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秋季补水保湿 揭穿7大保湿谎言
秋季补水保湿的方法
Step1：洁面 毛巾洗脸法
肌肤加速变干燥时，最重要且最有效的方法是加强保湿 。如果你实践了以下针对干性肌肤的“清晨美容”提议后，肌肤会变得湿润许多
这里说的毛巾，是指洗脸用的毛巾粉扑、绢质粉扑等等 。当你感到肌肤粗涩不光滑，特别是出现白色粉刺等堵塞毛孔时，用毛巾轻轻地揉洗皮肤 ， 去掉肌肤表面还很柔软的角质层，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂 ， 因为这些堵塞物仅用手掌洗脸是清除不掉的 。
Step2：保湿化妆水 洁面后3分钟内使用保湿力强的化妆水
化妆水是洁面后，为了湿润角质而使用的保湿护肤品 。
选择使用简单、保湿能力强的产品为佳，最重要的还是在于洁面后立刻喷抹 。
Step3：乳液、润肤油 锁住水分不外散 ， 油分补给不可缺
肌肤干燥了，往往立刻只会想到“补水”，但好不容易补给的水分也会慢慢蒸发掉 ， 这样是无法保持肌肤一整天的湿润 。而乳液与润肤油可以起到“锁水”的作用 。同时，肌肤自身的锁水机能也可得到强化，提高肌肤湿润度，早晨是最好的“补油”时间 。
Step4：化妆水 二次使用化妆水，提高保湿效果
涂完保湿乳液后，再一次使用肌肤水 。因为对于肌肤干燥的人，一次保湿护理无法给予充分的水分补给 。早晨 ， 第一次补水已被肌肤完全吸收，这成为化妆也无法遮盖的空洞 。因此，分开两次进行补水护理十分见效，你也可以根据肌肤的状况反复使用这个方法 。
【秋季补水保湿 揭穿7大保湿谎言】 Step5：做隔离紫外线护理 涂抹防晒霜的手法要轻柔
擦防晒品时 ， 千万不要过度用力，太过用力会使防晒品的效力降低25%;涂抹的厚度要注意的是，每次有1-2ml的使用量才有效，而一般大家使用防晒品的过程中，通常都无法达到这样的厚度，所以才会导致防晒品没能产生足够的防御能力，并且在接触日晒15-30分钟后 ， 必须补擦一次防晒品 ， 之后每2-3小时都需要补充一次 。
七大保湿谎言
保湿谎言一：改善干燥只能靠保湿面膜
连续敷补水保湿面膜，固然可以令你的皮肤起到吹糠见米的水嫩效果，但也只是暂时进步了肌肤的水润度 。想要真正深层改善肌肤干燥的状况，仍然离不开之后使用的保湿精华和晚霜 。
提醒：功夫深，效果才会长久 。单靠保湿面膜做临时修复，不如从平时的保养进手 ， 日常保湿精华和晚霜+强效补水面膜，左右开弓才是王道 。
保湿谎言二：保湿产品涂越厚效果越强
在保湿产品的成分中，对于含水量很高的凝胶或果冻型保湿品，即使擦得再厚 ， 水分还是会由于干燥的天气而被蒸发掉 。而有些保湿产品涂的过厚，轻易造成毛孔堵塞，引起痘痘等问题 。
提醒：因此在日常护肤的过程中 ， 还是应该按照产品的使用说明适量涂抹，以最合适的量达到最佳的保湿效果 。
保湿谎言三：多功能有机护肤品的保湿效果足够用
很多有机护肤品标榜着具有智能美白、保湿、收复毛孔等多种功效，功能全面 ， 却每一项都不强效 。要是皮肤状况很好、问题不大的MM比较适用，但假如是皮肤干燥、需要强大的保湿效果，这样的产品就无法达到理想的程度了 。
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