在红茶冲泡之后,稍微等一下就能继续进行,过一会之后我们闻一闻红茶的茶香味,然后进行对杯中茶进行观察,这样做正所谓是闻其香,观其色 。最后一步就是品茶了 。我们等到杯中的红茶冷却到适宜的温度是就能享用了,注意在喝茶的时候要一点点品,细细品味 。
喝红茶的禁忌1、新茶放置再喝
由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病 。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
2、先洗茶再品茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。
3、切不可空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
4、饭后消化再喝茶
茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症 。人参、西洋参不宜和茶一起食用 。忌饮浓茶解酒饭前不宜饮茶饭后忌立即喝茶 。正确的方法是:餐后一小时再喝茶 。
5、发烧不宜喝茶
茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油” 。
6、肠胃不好忌喝
茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔 。
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###其它资料参考###1、红茶最常见的四种搭配为牛奶红茶、蜂蜜红茶、生姜红茶、柠檬红茶；
2、将煮好的牛奶搭配一定比例红茶汤，即牛奶红茶；将红茶泡制好，待温度下降，加入少量蜂蜜，即蜂蜜红茶；用生姜与红茶共煮，待温热饮用，即为生姜红茶；将切好的柠檬片加入红茶汤之中，即为柠檬红茶 。
###其它资料参考### 大家都爱喝红茶，是一种保健的茶品类型，而且种类也有很多，大家都喜欢喝哪一个牌子或者是种类?要根据自己的体质和口感去选择 。红茶的种类和泡制方法有很多，下面就来介绍几种养生的红茶的泡制，来看看它们的好处 。
一、黄芪红茶
材料：黄芪15克，红茶3克 。
调制：
1、把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟 。
2、放入红茶后，再一起煮约5分钟 ， 即可饮用 。
功效：黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，脾胃虚弱，血气不足的女性最宜食用 。黄芪和红茶一起搭配的话可以有补气血的作用，对于出现的肠胃不适或者是体质虚弱的情况有改善的作用，而且也可以有抗衰的功效 。
二、甘蔗红茶
材料：甘蔗500克，红茶5克 。
调制：将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎 。
功效：清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽 ， 过食肥腻食品等，甘蔗红茶可以起到解油腻的作用，对于清热解毒润燥有一定的好处 。
三、糯米红茶
材料：糯米50克 ， 红茶5克 。
调制：
1、将糯米洗净，放入锅中 。
2、加入适量清水煮 。
3、在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用 。
功效：益气养血，改善身体虚弱症状 。糯米和红茶相互搭配，可以起到补气血的作用，还能改善体质虚弱的作用 。
四、牛奶红茶
材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克 。
调制：
1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟 。
2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶 。
3、将牛奶煮沸后加入茶汁 ， 加入食盐揽拌 。
功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血 ， 强身健体 。每天坚持食用，可以有补气血 ， 强身健体的作用，对于增强体质补充营养有好处 。
