凉拌青豆粒开锅多久熟( 三 )


1.青豆煮熟即可 , 不要煮太久,会失去韧韧的口感,缺少嚼劲儿;
2.油烧热 , 熄火后再放入辣椒,放得过早辣椒容易炸糊;
3.辣椒油最好不要省略,如果不能吃辣 , 可以适当减少辣椒的用量;
4.天热的时候,拌好的豆子冷藏之后食用效果更佳 。
###其它资料参考###原 料
青豆200g、干辣椒3个、辣椒酱1袋(10g) 。
油2大勺、生抽1大勺、醋1大勺、芝麻油1小勺、糖少许 。
操 作
1、锅中放宽水,水烧开后放入青豆 。
2、将青豆煮熟,捞出过冷水,沥干待用 。
3、冷却后的青豆中加入生抽 。
4、再加入适量醋 。
5、再根据个人口味加少许糖 。
6、另起锅,加适量油,烧至九成热,关火,放入切碎的干辣椒和辣椒酱,榨出香味 。
7、将榨好的辣椒油趁热倒入青豆 。
8、最后加入少许香油,拌匀即可 。
###其它资料参考###材料
主料:四季豆500克,
调料:芝麻酱30克,盐3克,白芝麻4克,味精3克 , 豆瓣酱10克
做法
1.将四季豆掐去豆尖,并顺势撕去两边筋,洗净;
2.放入沸水中焯熟,再用冷水激凉,捞起沥水;
3.大蒜剁成泥;
4.将四季豆盛装在大碗中,加入麻酱、精盐、糖、味精、蒜泥拌匀;
5.腌渍片刻 , 就可装盘上餐桌 。

凉拌青豆粒开锅多久熟

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