黑茶有消食解腻的功效，所以许多人借喝黑茶来达到减肥瘦身的效果 。但是对于太瘦弱的人、患有营养不良或者蛋白质缺乏症的.人来说，黑茶会阻碍人体对于蛋白质的吸收，对他们来说是十分不利的 。
2、贫血的人也不宜喝黑茶：
黑茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶解物质，使人体得不到足够的铁，所以说贫血的患者是不适合喝黑茶的 。
3、患有低血糖的人也不宜喝黑茶：
黑茶有降低血糖的功效 ， 黑茶茶叶能够在很短的时间内迅速降低人体的血糖 ， 所以说空腹以及低血糖患者是不适宜喝黑茶的 。
4、神经衰弱的人不宜喝黑茶：
神经衰弱的人往往容易失眠多梦，而黑茶中的咖啡碱和芳香物质都是一种兴奋剂，能够造成人体中枢神经系统以及大脑兴奋 ， 加快心跳和血流，从而加剧失眠状况 。所以神经衰弱的人最好不要喝黑茶 ， 尤其是睡前不要喝 。
5、发烧的人不宜喝黑茶：
茶叶中的咖啡碱会使人体体温升高，而且会降低药效，发烧喝茶有如火上浇油 ， 所以说发烧的人不适合喝茶 。
6、肝脏病人不宜喝黑茶：
茶叶中含有的咖啡碱等物质，大部分都是要通过肝脏来代谢的，所以说如果肝脏有疾病，饮茶过多则会超过肝脏的代谢能力，会有损于肝脏组织 。
7、胃溃疡病人不宜喝黑茶：
茶叶中的咖啡因会促进胃酸的分泌，升高胃酸的浓度，诱发溃疡甚至胃穿孔 。
三、经期不适宜喝黑茶
月经期间不适合喝茶，尤其是浓茶，因为月经期间喝茶可能会加重经期综合症 。
四、素食者不宜喝黑茶
黑茶会阻碍人体对一些维生素的吸收 ， 常年食用素食的人喝黑茶 ， 很容易导致维生素B、钙和铁等营养物质的吸收，所以素食者最好不要喝黑茶 。
黑茶虽好，但是小部分的人是不适合喝的，所以在喝黑茶之前最好注意一下自己的体质是不是适合喝黑茶 ， 毕竟喝对了对身体有好处，万一喝错了可是会弊大于利的 。
###其它资料参考### 女性喝黑茶有没有副作用
女性喝黑茶有没有副作用 ， 很多人喝茶的出发点是为了身体健康 。然而，喝茶也需要掌握得当的方法，否则就会适得其反 。黑茶是中国八大名茶之一，那么女性喝黑茶有没有副作用？
女性喝黑茶有没有副作用11、忌哺乳期女性喝黑茶
哺乳期的女性喝太多的茶不仅会导致奶水分泌不足，而且通过乳汁渗透的奶水会间接对婴儿的健康产生不利的影响 。
2、忌贫血的女性猛喝黑茶
茶叶中的鞣酸成分同样会影响身体对于铁元素的摄取 。患有贫血症状的女性经常喝茶会造成铁吸收障碍，症状会更严重，难以恢复 。
3、忌不分体质乱喝黑茶
不同的人有不同的体质，女性朋友不能单单因为自己的偏好或者要达到美容、减肥等效果就乱喝茶，如果对身体健康产生影响就得不偿失了 。
妊娠期是女性人生中最特别的一个时期，不管是对女性自身健康还是宝宝的健康发育都是十分重要的 。在怀孕期的女性最好不要喝太多茶，尤其是千万不能喝浓茶 。茶中含有的咖啡碱刺激神经从而产生兴奋作用引起失眠，对孕妇的休息造成影响 。
4、忌生理时期喝黑茶
女性在经期来临时 ， 体内的铁元素流失比较严重 。经期喝茶茶叶中的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，降低对铁质的吸收程度 。因此女性经期少喝茶，特别是不要喝凉茶、冷茶 。但是可以适当喝一些玫瑰花茶、枸杞茶、姜茶等具有缓解抑郁、补气养血、暖胃暖身作用的茶 。
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