宝宝蔬菜米粉怎么做好吃( 二 )


做法都大致相同 胡萝卜 洗干净切块上锅蒸熟 然后加入水倒入料理机里打成糊加上调好的米粉 搅拌成泥 就可以了
加肉加蛋黄的做法都是如出一辙
祝宝宝 健康 快乐成长!
辅食的话可以先添加纯米粉,米粉要从稀到稠慢慢调节,米粉中可以慢慢添加红枣一起拌,或者买婴儿肉松一起拌着吃 , 口感都是不错的,我家宝宝一直是一天红枣一天肉松,这样营养和口感都有了 。
如果宝宝长牙了,可以炖点鸡汤、骨头汤、鱼汤……用汤熬粥时可以加一点肉末或者猪肝末,也可以用汤煮专门给婴儿吃的面,还可以用鸡汤炖蛋给宝宝吃,我家的这两天吃的正欢
###其它资料参考###在宝宝六个月之后,宝妈们就需要考虑为自己的宝贝添加辅食了 。首先添加辅食应该要先添加米粉,因为米粉能为宝宝补充母乳缺少的营养元素,如铁元素,同时米粉不容易让宝宝引起消化不良或者过敏等现象 。那么宝宝米粉应该怎样制作呢?下面将为各位宝妈推荐三种宝宝米粉的做法 。
第一种,将米泡2小时以上,放入搅拌机中,同时可以加入任意一种蔬菜或水果,搅成米糊 , 后加入锅中一边加热一边加入温水,使米糊粘稠即可 。
第二种,宝妈们先将大米磨成粉 , 然后加入适量的冷水搅拌均匀,用开水隔水煮 , 在快熟变稠的时候不断搅拌,等完成后可以往米粉里面添加适当的其他食物 , 如菜泥、果泥等 。
第三种,宝妈们先预先准备好青菜叶、肉泥、胡萝卜和奶糕,将所有材料剁碎捣成泥状 , 加入适量的水中火熬煮,直至煮成粘稠状即可 。
以上三种方法都是制作宝宝米粉的做法 , 宝妈们要注意米粉制作不能直接熬煮,最好隔水加热,隔水加热的方法不容易使宝宝上火 。另外,宝宝添加辅食不可操之过急,要遵循简单到复杂,由稀到稠的规律,这样能使宝宝容易接受并且消化米粉 。
###其它资料参考###用料
小青菜适量
米粉四勺
宝宝辅食之菜汁米粉的做法
买本地人自己种的无农药小青菜
放锅里水煮不要太熟
煮完用料理棒打成泥
煮完用料理棒打成泥
加点水准备过滤出菜汁
用滤勺把汁水滤出
菜汁放碗里准备和米粉混合
菜汁混合米粉
完成!
小贴士
1. 适合给刚刚添加辅食没多久的宝宝纯配方米粉吃过一周后再添加菜汁米粉比较好
【宝宝蔬菜米粉怎么做好吃】2. 菜不要煮的太熟免得里面维生素被破坏

宝宝蔬菜米粉怎么做好吃

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