在香蕉的选择上面，家长也要慎重，不成熟的香蕉口感不好，吃了也没有营养 。而且不管是香蕉，还是蒸香蕉都不能让宝宝吃太多，否则会引起不适 。另外，家长还可以根据宝宝的口味来蒸苹果、蒸梨，口感也不错，尤其是一岁左右的孩子 。水果里含有很多的营养 ， 不管是蒸着吃还只做成泥，只要孩子喜欢就可以了 。
###其它资料参考###1.准备好食材香蕉，然后剥去香蕉皮；
2.把香蕉适当切成小段 ， 放入盘中；
3.然后给盘中放入适量的冰糖；
4.待锅中的水烧热，把盘子放入锅中蒸三到四分钟即可出锅 。
###其它资料参考###牛奶香蕉糊香甜适口，奶香味浓，含有丰富的蛋白质，碳水化合物的成分主要是淀粉和糖类，故味甜而粘，极宜婴儿食用 。适龄宝宝： 可供7-9个月婴儿选用 。
香蕉20克 ， 牛奶30克，玉米面5克，白糖5克 。
香蕉辅食的两种做法 制法：
1、将香蕉去皮后，用勺子研碎 。
2、将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅匀 ， 煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食 。制作时一定要把牛奶、玉米面煮熟 。
香蕉米羹 清香甜蜜 ， 酥软可口是此款香蕉菜式的特点 ， 结合香蕉的诸多特性，无疑是宝宝的理想辅食 。
材料： 香蕉2只，大米30克 调料： 糖桂花、白糖、水淀粉各适量
制法： 1、冷水浸泡大米10分钟，香蕉去皮 ， 切成指甲大小的片待用 。
2、锅内加清水和大米煮沸，改为小火蒸煮 ， 加入白糖 。
3、煮沸时撇去泡沫，加水淀粉勾芡 。
4、加入切好的香蕉片，搅均后起锅盛入碗内 ， 撒上糖桂花即可 。
###其它资料参考###引言：香蕉是日常生活中比较常见的水果，因为口感上香甜软糯 ， 非常适合老人小孩吃 。并且营养价值非常丰富，容易消化吸收，并且还能预防上火、便秘 。所以今天小编想分享的话题是，怎么用香蕉给宝宝做辅食？
一、吃香蕉有哪些好处？
当皮肤非常痒的时候，用香蕉皮涂抹一下，就能够有效的缓解 。而且香蕉中含有人体所需要的钾，能够让体内过多的钠离子排出体外 ， 从而起到降低血压的功效 。而且香蕉有预防和治疗高血压的作用，因为香蕉味甘性寒 ， 能够清热通便，促进肠胃蠕动，所以能够预防便秘的发生 。香蕉能够刺激神经系统，会让人的心情愉悦平静，而且还可以镇痛，因此香蕉也有快乐食品的称号 。能够很好的缓解和治疗抑郁症，香蕉对于减肥人群来说，非常友好，因为香蕉虽然口感甜，但热量并不高，并且含有丰富的膳食纤维，很容易让人有饱腹感 。
二、怎么用香蕉给宝宝做辅食？
【宝宝吃炖香蕉怎么做好吃又简单】可以做香蕉泥米粉，准备香蕉、米粉、水，将香蕉去皮取出果肉碾成泥状，然后加入米粉，清水适量放进香蕉泥中，搅拌均匀即可食用，操作十分简单 。香蕉泥中含有丰富的碳水化合物，蛋白质以及人体所需要的微量元素，具有润肠通便的功效 ， 能够预防婴儿便秘 。还可以做一些香蕉粥，将香蕉剁成泥 ， 放入锅中加清水，边煮边搅拌，做成香蕉粥后再冲调适量奶粉 ， 倒入香蕉粥中，搅拌均匀即可 。还可以直接做香蕉泥 ， 将香蕉去皮切成小块，放入碗中，将香蕉块烫1~2分钟后，然后过滤掉水 ， 用勺子将香蕉碾压成泥状，再放入40度的温开水，边到边搅拌，直到搅拌均匀，做成泥状就可以食用 。
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