要根据季节和孩子身体状态来添加辅食 , 并要一样一样地增加,逐渐到多种 。如孩子大便变稀不正常,要暂停增加 , 待恢复正常后再增加 。另外,在炎热的夏季和身体不好的情况下,不要添加辅食 , 以免孩子产生不适,最好等到入秋,天气凉爽时再添加 。
4、宝宝吃奶前饥饿时添加 。
辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加,这样孩子容易接受 。随着辅食的逐渐增加,可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶 。
5、宝宝餐具要固定专用 。
要注意卫生,婴儿餐具要固定专用,除注意认真洗刷外,还要每日消毒 。喂饭时,家长不用用嘴边吹边喂,更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿 。这种做法极不卫生,很容易把疾病传染给孩子 。
6、锻炼孩子适应使用餐具 。
喂辅食时,要锻炼孩子逐步适应使用餐具 , 为以后独立用餐具做好准备,一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放,7个月就可以用杯子或碗喝水了 。
7、爸妈喂孩子辅食要有耐心 。
家长在喂婴儿辅食时,要有耐心,还要想办法让孩子对食物产生兴趣 。
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###其它资料参考###在婴儿添加辅食之后 , 鱼肉是一个不错的选择,它的里面含有较少的脂肪,但是蛋白质、维生素和矿物质的含量却非常的高,营养成分也很高 , 婴儿添加辅食之后 , 可以适当的吃一些鱼肉 。
家长可以给婴儿吃鱼肉泥蒸蛋,去除鱼刺将鱼肉切成小块,把他们打成鱼泥,把鸡蛋打入鱼泥中搅拌,搅拌的过程中产生的泡沫要取出来,然后用保鲜膜盖在碗上,放在锅中煮五到八分钟就可以了,如果婴儿刚开始不适应吃鱼,也可以把鱼泥放在粥里面让婴儿食用 , 家长一定要注意,在做鱼的过程中一定要把鱼刺去除干净 。
###其它资料参考###一、鱼泥
鱼泥怎么做给宝宝吃 生鱼泥的制法:取较大少刺的鲜鱼 , 去皮后用刀在鱼肉丰厚的中段直接刮取酱样鱼泥,可加入粥或面条中一道煮吃 。熟鱼泥的制法:取较大少刺的鲜鱼,取中段一块蒸熟去皮去刺后,在碗内捣碎成泥 , 加入适量调味品,即可直接喂服 。每日可给婴儿喂鱼泥1~2次 , 每次2-3汤勺(一汤勺约15毫升) 。建议:建议年纪小的宝宝不要给他做鱼汤,因为没有鱼泥的营养价值高,汤中可溶性的营养物质少 。
二、鱼汤煨面
1、 选用新鲜鲫鱼两条 , 开膛、洗净,放入热油稍微炸一炸 。
2、 凉水下锅煮汤 , 可加少许料酒去腥提鲜,加少量食盐和油 , 不要放酱油,以保证汤色的鲜白,炖至汤色发白 。
3、 用细纱布过滤,得到鱼汤 。
4、 烧开水 , 煮面条,熟后捞起 。
5、 再烧开水 , 将面条投入,烧片刻再捞起 。之所以要再煮一遍,是为了去除面条里含有的少量的碱 。
6、 将鱼汤放入干净的锅 , 熟面也投入 。
7、 加入适量油、盐、蔬菜(还可加入肉末),把面煨烂 , 就可以盛给孩子吃了 。
三、鱼汤
七八个月宝宝就可以喝鱼汤了,鱼汤含有蛋白质和脂肪等可溶性营养物质,而已促进宝宝的生长发育 除了煨面,妈妈还可以直接给宝宝喝鱼汤 , 或用鱼汤拌米粉、鱼汤拌土豆泥、鱼汤拌蔬菜泥等喂宝宝 。鱼汤鲜美,能激发宝宝的食欲,让宝宝愉快地接受辅食,渐渐过渡到固体食物 。鱼汤中还含有蛋白质和脂肪等可溶性营养物质 。妈妈们熬鱼汤 , 可以选用鲫鱼 。鲫鱼很常见,价格比较便宜,味道鲜美,营养价值高 , 虽然刺多 , 但是用纱布过滤,取汤汁很安全 。
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