③盖上盖子 。放入有适量水的电炖锅中 。④电炖锅自动挡,2小时即可 。
猪心是一种营养十分丰富的食品,即猪的心脏,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C 。
###其它资料参考###猪心汤的做法有很多 , 不同的猪心汤 , 一般都是调料和配料不同,味道也不一样 。猪心汤一般是来调理身子的,很多人生病或者身体虚弱的时候可以喝一些猪心汤 。
所谓猪心汤,其实就是用猪心和其他的相关材料做成的 。那么,下面就来详细地介绍一下关于猪心汤的做法大全 。
莲子猪心汤
食材:猪心1个,莲子60克,太子参30克,圆肉15克 。
做法:
1、猪心、莲子(去心)、太子参、圆肉洗净 。
2、把全部用料放入锅内 , 加清水适量,武火煮沸后 , 文火煲2小时(或以莲子煲绵为度) , 调味供用 。
功效:
补心健脾,养心安神 。心脾不足之精神衰疲,虚烦心悸,睡眠不足 , 健忘等 。亦可用于神经衰弱而烦燥失眠、心悸属脾虚气弱者 。
猪心枸杞汤
食材:猪心,枸杞
做法:
1.将整粒的猪心洗净,冲去乌血 。
2.放入炖盅里,放入枸杞 。
3.盖上盖子 。放入有适量水的电炖锅中 。
4.电炖锅自动挡,2小时即可 。
小诀窍
猪心只有整粒炖的香味才会好 。起锅后的猪心可以左手用筷子插着 , 右手用剪刀剪即可 。这样不用砧板也可以完成这项工作 。
参归猪心汤
食材:猪心1具,党参50克 , 当归10克,味精、精盐各适量 。
做法:
1、将猪心去油脂,洗净 。
2、将净猪心对剖 , 去筋膜,洗净,沸水中焯过 。
3、将党参、当归和猪心放入沙锅内 , 加水适量,用文火炖至鸡心烂即成 。食用对 , 放味精和精盐调味即可 。
功效:
补气补血 , 养心安神 。适用于身体虚弱、气血双虚者 。
上面介绍的莲子猪心汤、猪心枸杞汤以及参归猪心汤也只是猪心汤的做法大全中的一小部分,关于猪心汤的做法还有很多 。其实一般的猪心汤都是具有很好的药用价值的,因为和猪心一起炖汤的里面的食材 , 通常很多时候都是药材,这也是猪心汤的药用价值非常高的真正原因了 。
###其它资料参考###宝妈们在给宝宝添加辅食的时候,为了保证宝宝比较爱吃,宝妈们就会给他们做各种各样的有味道的小粥 , 而且为了保证宝宝的健康成长,需要给他们添加各种各样的微量元素,这个时候就可以给宝宝吃一些内脏 , 不于宝宝补充铁元素和其他微量元素,猪心是一种比较常见的物质,那么猪心怎么做给宝宝吃呢?
宝宝吃的猪心粥怎么做:简单猪心粥
材料:梗米,猪心 , 油,料酒,姜末,葱末,盐,味精 。
做法:
1、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时捞出,沥干水 。
2、猪心洗净 , 对切成两半,再切成片 , 放入碗内,加入料酒、姜末、葱末拌腌 。
3、锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入 , 用旺火烧沸,加入猪油、猪心,搅拌几下 , 再改用小火熬煮 。
4、见粥将成时 , 下入盐、味精拌匀,再稍焖片刻,即可盛起食用 。
小贴士:
1、宝宝从八个月以后就可以适量添加内脏了 , 也就是可以吃猪心粥了哦 。
2、如宝宝在1岁半以下,应将猪心剁成泥煮粥给宝宝食用 。
宝宝吃的猪心粥怎么做
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