红烧肉炖豆角多久熟( 二 )


收到这种程度即可 。喜欢用汤汁拌饭的 , 可以多留些汤,
###其它资料参考###步骤1五花肉切成小块 , 干豇豆用温水浸泡2小时,泡软后,用水冲洗干净 , 剪成小段(长短随意),姜切片,葱切小断
五花肉切成小块,干豇豆用温水浸泡2小时,泡软后,用水冲洗干净,剪成小段(长短随意),姜切片 , 葱切小断
步骤2
五花肉放入沸水中焯2分钟后捞出 , 用水冲去浮沫,沥干水分
步骤3
锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化,颜色变成褐色即焦糖色
步骤4
倒入焯好的肉,翻炒至肉上色
步骤5
倒入足够的开水、生抽、老抽、葱段、姜片、大料 , 大火烧开后转小火炖约1小时
步骤6
1小时后,将豆角段放入,炒匀,继续炖约20分钟,中间翻炒几下,让豆角入味,如果感觉汤汁比较多,就大火收汁,根据口味加适量盐即可
步骤2
五花肉放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫 , 沥干水分
步骤3
锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化 , 颜色变成褐色即焦糖色
步骤4
倒入焯好的肉,翻炒至肉上色

骤5
倒入足够的开水、生抽、老抽、葱段、姜片、大料,大火烧开后转小火炖约1小时
步骤6
1小时后,将豆角段放入,炒匀,继续炖约20分钟,中间翻炒几下,让豆角入味,如果感觉汤汁比较多 , 就大火收汁,根据口味加适量盐即可
###其它资料参考###前言
东北的这种油豆角,皮厚 , 豆大,最适合和肉一起炖制,炖好的豆角吸满了肉的浓香,别提多好吃了 。就是这种油豆角 , 筋比较多,炖前一定要择干净,不然会影响口感 。
材料
主料:五花肉500g、油豆角400g;
辅料:油适量、盐适量、八角适量、桂皮适量、蚝油适量、酱油适量、料酒适量、姜适量、大葱适量、冰糖适量、香叶适量
红烧肉炖油豆角
1
五花肉提前用清水浸泡1小时 , 然后冲洗干净,
2
准备炖肉佐料:葱段、姜片 , 香叶、八角和桂皮,
3
炒锅中倒油,中小火加热,下冰糖炒至融化,变成焦糖色,
4
下五花肉翻炒,
5
加1汤匙酱油,
6
翻炒上色后关火 , 
7
将炒好的五花肉倒入高压锅中,加热水没过肉,加入炖肉佐料,
8
加2汤匙蚝油,
9
加2汤匙料酒,
10
上气后 , 压20分钟,
11
将择洗干净的油豆角,用炒锅炒至颜色发绿,关火,
12
20分钟后 , 五花肉就压好了,
13
将肉连汤一起倒入炒锅中,
14
加1小勺盐,大火烧开,转中火炖15分钟,
15
最后开大火,将汤汁收浓即可 。
小贴士
油豆角一定要炖得软烂,这样吸满汤汁后才更好吃 。
###其它资料参考###主料
干豆角200克
鹌鹑蛋300克
红烧肉1大碗
调料
葱少许
香菜适量
蔬之鲜1勺
盐少许
红烧肉炖干豆角的做法步骤
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1.干豆角先用清水泡发,具体时间要根据干豆角的情况而定,这里我泡了半个小时 。
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2.锅里加入适量的清水,加一勺盐烧开后把干豆角放进去焯一下水,这样更卫生,也能让干豆角更容易熟烂入味,捞出后过凉水再沥干水分备用 。
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3.鹌鹑蛋清洗干净,再下锅煮熟,温水下锅,开锅后煮1-2分钟关火捞出 , 放到凉水里,再去壳 。

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