鸡胸肉和南瓜蒸多久( 四 )


去骨鸡腿1支,南瓜半颗,油葱酥2大匙,洋葱半颗 , 香菇6朵,白饭3碗,葱2根,,调味料:盐1大匙,香油半大匙,胡椒粉少许
做法编辑
1.香菇泡软后切条,南瓜、洋葱和葱切丁,鸡腿肉切丁备用
2.锅内烧热1大匙油,先爆香香菇和洋葱,再放入鸡肉炒至变色时,倒入适量的水和白饭煮开后,放入南瓜以小火煮5分钟,再加入盐、葱花、油葱酥、香油和胡椒粉拌匀即可完成
1、鸡腿肉去骨切块,用料酒腌制
2、南瓜切一个盖子,去籽掏空
3、大蒜去皮,油锅爆香
4、下鸡肉一起大火炒
5、变色后加入生抽、老抽、和水焖煮
6、汤汁快干时,把鸡肉盛入掏空的南瓜中
7、盖上南瓜该,隔水蒸半个小时
8、南瓜蒸软以后取出,撒上葱花
【鸡胸肉和南瓜蒸多久】9、吃之前把南瓜平均切开 , 就会有鲜汁涌出

鸡胸肉和南瓜蒸多久

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