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增强免疫力山药枸杞乌鸡汤中含有丰富的营养物质，其中的枸杞能够促进血液循环 ， 并且可以促进免疫细胞的生长发育，适宜体质虚弱、抵抗力差的人群食用 。
常见的增强免疫力食物：牛肉、蜂蜜、香菇、橙子等 。
促进消化山药中的黏蛋白能够促进胃肠道消化液的分泌，从而帮助人体胃肠道的消化，适宜胃肠道消化不良、食欲不振等人群食用 。
常见的促进消化食物：酸奶、山楂、香蕉、菠萝等 。
降血脂山药中的黏蛋白还能降低血液中的脂肪 ， 并且减少血栓的形成 ， 而枸杞也具有降血脂的作用，因此，患有高血脂、高血压和高血糖的患者可以适量食用山药枸杞乌鸡汤 。
常见的降血脂食物：洋葱、大蒜、芹菜、马齿苋等 。
山药枸杞乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群1、适宜人群：山药枸杞乌鸡汤能够增强人体的免疫力，并且帮助促进胃肠道的消化 ， 同时还具有降血脂的功效 ， 因此适宜消化不良、食欲不振及三高等人群，青少年及中老年人在适量食用后也能提高身体的免疫力 。
2、禁忌人群：暂无 。
【山药枸杞乌鸡汤的功效与作用】
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