###其它资料参考###吃鱼怕卡刺,今天来为大家支招,带来一道宫廷菜:酥焖带鱼 , 和酥鸡、酥肉、酥海带统称为四大酥 。先炸后焖的处理 , 让吃口酥烂无比 , 连鱼骨都能吃,再也不用担心卡刺,味道醇厚,冷热食用均可!
用料
带鱼800克
姜片100克
大葱30克
蒜头30克
花椒5克
料酒20毫升
陈醋100毫升
酱油15毫升
芝麻油10毫升
白糖15克
香叶少许
【酥焖带鱼】这样吃鱼,再也不用担心卡刺了!的做法
带鱼切成7~8厘米的段,再两面改花刀;
切好的带鱼里面加花椒、料酒、盐,抓匀腌制15~30分钟;
调汁:碗里加陈醋、酱油、料酒、白糖、净水、盐 , 调匀;
油温七成热的时候 , 下带鱼 , 炸到两面金黄色,捞出沥油;
砂锅底下铺满姜片,把带鱼码好,放入葱蒜、香叶、花椒,倒入调好的汁,和少许净水,煮一个半小时即可 。
###其它资料参考###楼主叫你一种做鱼的方法就是闷酥鱼
做完的鱼刺就可以吃
我妈妈老这么样做··
很好吃的··不信你做一回
啤酒焖酥鱼
主料:三条带鱼、羊排、白菜帮、葱
辅料:米醋、糖、酱油、大葱、姜片、花椒、干辣椒、一瓶啤酒、胡椒粉、白酒
基本步骤:
1、带鱼收拾干净,控干,去鱼嘴,切片;
2、油七成热,下油锅炸焦黄出锅;
3、羊排焯水;羊排上抹上白胡椒粉;
4、高压锅底层铺姜片、花椒、干辣椒、胡椒粉、白菜帮,再铺上带鱼、羊排,上层铺一层大葱,再铺白菜帮,加一斤米醋、少许老抽、白酒、一瓶啤酒、一两五油 。上汽小火12分钟 。自然冷却 。鱼羊鲜美,使鱼腥味和羊的膻气味互相中和 , 味道更鲜美 。
关键点:
先炸再焖,鱼的骨头都是酥的 。
底下铺白菜和葱,不放大料,动物蛋白和植物蛋白都有 。

文章插图
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