怎么把莲藕弄成莲藕泥 _莲藕

藕要怎么做成藕泥？

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蒸藕泥的做法很简单，唯一麻烦的是要把这么大个藕磨擦成泥......先看看过程吧！
1、买藕回来洗净，去除藕表皮薄薄的一层，这样更干净些
2、用个小孔茬子把藕擦成碎末，用其他方式也行，只要最终形态一样就可以。成型的藕泥加适量盐搅拌均匀
【怎么把莲藕弄成莲藕泥】3、把藕泥平铺在碗碟里，在表面较均匀的浇一小勺猪油。注意啦，这个油就很关键啦，用普通的食用油也可以，不过出来的味道就是两样啦。
4、弄好这些在再蒸锅里大火蒸上10分钟就可以吃啦。试试吧，真的会爱上它的。
其实还可以在藕泥里混入一些猪肉碎蒸食，不过本人较为喜欢这样清甜的纯藕香味。同样的食材还可以将最后的烹调改为煎，那样出来的就是藕饼啦。

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莲藕泥的做法
莲藕泥的用料
藕 250克猪肉 100克盐，生抽，淀粉少量葱花少许
莲藕泥的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法步骤1
三七比例的五花肉剁碎成末，加入少量盐，淀粉，几滴生抽，花生油腌制十五分钟
步骤 2
莲藕洗干净沥水，就开始摩擦摩擦，大概需要三五分钟，反正磨成泥状咯！这个不锈钢的工具在超市或者市场都可以买到，注意孔的大?。?
步骤 3
这个是磨好的莲藕泥…
步骤 4
锅里倒大半碗（饭碗）水烧开后，加入少量盐和油，然后把磨好的莲藕泥倒进去！注意用锅铲背推炒，小心粘锅！
步骤 5
莲藕泥煮开五分钟左右，再加入腌制好的肉末，继续推炒！
步骤 6
加入肉末后大概再炒五分钟，起锅前撒少许葱花，搅拌均匀即可！
###其它资料参考###做法如下：
1、将鲜莲藕洗净后去皮切成小块，使用榨汁机将藕块打成藕泥，加水搅拌后倒入纱布中过滤。
2、将藕渣放入清水中搅拌，倒入纱布中再次过滤，过滤出富含淀粉的悬浊液。
3、将富含淀粉的悬浊液放于阴凉下沉淀两个小时，将上面的清水倒掉，留下底部的淀粉。
4、将底部留下的淀粉放入容器中，放在太阳下暴晒，晒干之后就是藕粉了。
###其它资料参考###主料
藕
150g
山药
80g
猪腿肉
150g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
料酒
适量
香油
适量
白糖
适量
细葱
适量
步骤
1.将莲藕与淮山药洗净去皮（莲藕可用钢丝球去皮，既干净又方便）
莲藕与淮山药切碎
剁成蓉状，剁的越碎口感越细腻。这一环节也可用搅拌机来完成
2.葱、姜切细末。
3.将五花肉剁成肉蓉，同样也是剁的越碎口感越细腻
4.葱姜末倒入剁好的肉蓉内，放入适量盐、料酒、香油进行调味，放少许白糖提鲜
5.用筷子将肉蓉顺着一个方向搅拌至上劲，再加少许水搅拌均匀，加点水藕泥吃起来更加软糯
6.剁好的藕与山药泥与肉末放在一起
顺着一个方向搅拌均匀
7.将搅拌好的藕泥放入耐高温碗内，用勺子压平
8.用筷子穿几个孔，这样可以保证藕泥上下均匀的蒸熟
盖上保鲜膜，用牙签插几个孔
9.将碗放微波炉内，高火4分钟。
10.香葱切末，取出撒上少许香葱末，即可食用