海马炖完汤可以吃吗？
可以吃的海马是一种经济价值较高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能，特别是对于治疗神经系统的'疾病更为有效，自古以来备受人们的青睐，男士们更是情有独钟 。海马除了主要用于制造各种合成药品外，还可以直接服用健体治病 。
鱼胶的功效
增强肠胃功能
鱼胶可以增强人的肠胃消化吸收功能，可以提高食欲，对食欲不振、消化不良等症状有很好的作用 。它还可以增强肌肉韧性，消除疲劳 。
能加强脑神经功能 ， 促进生长发育 ， 提高思维和智力，维持腺体正常分泌可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等 。
活血、补血
鱼胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效 ， 所以能提高面利益，对于体质虚弱 ， 精神过劳的人士 ， 作为进补更为合适 。
伤口恢复
鱼胶对手术病人的伤口恢复也是有好处的 。在手术之后的十五到二十天，吃些鱼胶，可以让伤口愈合更好些 。当中丰富的胶质有滋养的作用 。
补充胶原蛋白
鱼胶还是女性朋友补充胶原蛋白的最佳选择，人体皮肤中的蛋白质有70%是胶原蛋白，所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富有弹性 。
鱼胶可以炖海马吗2海马可以和鱼胶一起煲汤，下面是具体做法：
准备材料：枸杞 5克 ， 红枣 2颗，鱼胶 10克，排骨 250克，石斛 20克，海马 一对，姜 2片，盐 少许
1、将买来的排骨洗净放到准备好的炖盅里备用 。
2、准备好石斛、红枣、枸杞和海马一对备用 。
3、所有材料放炖盅里，加550克水下去隔水炖3小时 。
4、3个小时后汤就炖好了 ， 把汤倒到碗中即可 。
5、美味的海马鱼胶汤就做好了 ， 如果不敢吃海马可以把海马挑掉 。
###其它资料参考### 海马炖鱼胶适合人群
海马炖鱼胶适合人群，海马和花胶都是对人体非常有效的，具有多种营养元素和价值的，但不是所有人都适合海马炖花胶这一道汤的，我和大家一起来看看海马炖鱼胶适合人群的相关资料 。
海马炖鱼胶适合人群11、适宜人群
炖鱼胶营养丰富，食用具有止血、补肾益精、增强体质等功效，对于一般人群来说均可食用，尤其适宜病后出血不止、腰膝酸软、精力不足等人群食用 。
2、禁忌人群
炖鱼胶较为温补，对于近期肝火旺盛、急性炎症期间最好忌食，避免加重病情，另外炖鱼胶有止血作用 ， 因此女性在月经期间也不能食用，以免影响正常的月经量 。
海马鱼胶养生汤的做法
1、准备所有食材
2、红枣和枸杞洗干净，海马泡水5分钟 ， 老鱼胶用开水烫洗 ， 不用泡，鱼胶一泡软营养就跑了
3、一起下电炖锅炖2小时（时间根据每个电锅火力不同调整）
4、下盐出锅，老鱼胶本身是没有腥味的，红枣和枸杞子一起也是去腥的'，所以不用下姜
5、吃肉喝汤 ， 海马直接挑掉就好
6、海马一定要一公一母的
海马炖鱼胶适合人群2推荐备孕的夫妻同时食用，可促排卵，适宜病后出血不止、腰膝酸软、精力不足等人群食用 。
用 料：
海马2只；鳘鱼胶2片；
红枣3个；枸杞1克；
瘦肉2两；鸡半只；姜3片 。
步 骤：
01、将备料准备好洗干净；
02、用炖锅隔水炖；
03
###其它资料参考### 鱼胶和海马参能一起炖吗
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