火爆大头菜要炒多久( 二 )


火爆大头菜的做法步骤
1.把大头菜的叶子剥下来 , 用清水洗干净备用 。
2.叶子不要用刀切,用手撕成小块,这样比较入味 。硬梗要弃去不用,因为炒的时候不容易炒软,口感不好 。
锅里下油,把葱花辣椒和花椒粒放里面炒香,炒到花椒出香味 , 辣椒变黑红的程度 。讲究点的做法是这样的:先小火把花椒粒炒出香味,然后用勺子捞出来,再下葱花和辣椒炒,这样吃的时候就不会咬到花椒粒了 。我本身就不是个讲究人,而且下班回家天都黑了,更加讲究不起了 , 索性就一把都扔锅里了 。
4.辣椒一变颜色马上调大火,把撕好的大头菜扔进锅里,急火爆炒,此刻一定要开油烟机?。裨蚰阋蚺缣?。
5.大头菜炒蔫后少加点蚝油和蒜末,最后用盐调味就可以出锅了!
上述就是火爆大头菜的做法介绍,为了制作出更加美味的火爆大头菜 , 另外还有一些小秘籍可以告诉您,就是在爆炒的时候,一定要注意到最后的时候才能放盐,如果是放盐太早的话,很容易会导致包菜出水 , 会影响到包菜的口感 。
###其它资料参考###食材:包菜、蒜、红辣椒、花椒、盐、耗油、食用醋 。
具体做法如下:
1、首先将买来的包菜清洗干净,剥上几片叶子就可以了 。
2、叶子用手撕成小片,最粗壮的梗就不要了 , 撕好的叶子我们放在一旁备用 。
3、接着再切一些蒜片放在一旁备用 。
4、然后起锅热油,油热之后,准备上六七个干红辣椒 。一小撮的花椒 。炒出香味儿之后 , 将处理好的包菜直接放进去 。
5、包菜叶子微微发软,将刚刚切好的蒜片也放进去翻炒均匀 。
6、加入适量的食用盐,再加入一小勺的蚝油调味 。翻炒均匀就可以出锅成盘了,一道好吃的火爆大头菜就做好了,出锅前呢,还可以加入一小勺的食用醋 。会使菜品的更香 。
7、成品 。

###其它资料参考###大头菜我们也叫做是荠菜,大头菜是我们常见到和吃到的一种蔬菜 , 大头菜含有丰富的维生素和我们人体需要的膳食纤维,经常吃大头菜可以起到很好的保健功效,大头菜有提神醒脑和解除疲劳的功效 , 常吃大头菜还可以起到解毒消肿和促进消化等作用,大头菜有多种做法,下文我们介绍一下爆炒大头菜的做法 。
爆炒大头菜是一道家常小炒,营养丰富,鲜香脆爽,是一款不错的下饭小菜 。
1.把大头菜的叶子剥下来,用清水洗干净 。
2.叶子不要用刀切,用手撕成小块,这样比较入味 。硬梗要弃去不用,因为炒的时候不容易炒软,口感不好 。
3.锅里下油,把葱花辣椒和花椒粒放里面炒香,炒到花椒出香味,辣椒变黑红的程度 。讲究点的做法是这样的:先小火把花椒粒炒出香味,然后用勺子捞出来,再下葱花和辣椒炒,这样吃的时候就不会咬到花椒粒了 。我本身就不是个讲究人,而且下班回家天都黑了,更加讲究不起了,索性就一把都扔锅里了 。
4.辣椒一变颜色马上调大火,把撕好的大头菜扔进锅里,武火爆炒,注意火候不要太大 。
5.大头菜炒蔫后少加点蚝油和蒜末 , 最后用盐调味就可以出锅了!
备注:翻炒的时候,注意火候太大的话大头菜会糊,火太小菜的味道又会出不来,切记要注意火候 。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的蔬菜,那就是大头菜了,我们知道大头菜不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃大头菜有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了爆炒大头菜的做法 。

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