炖皮蛋瘦肉粥要煮多久( 三 )


###其它资料参考###1、30至40分钟 。皮蛋瘦肉粥是广东省传统的美食制作的食材,包括皮蛋、瘦肉、大米、香油、青菜等 。
2、制作皮蛋瘦肉粥食用的大米,需要放在清水中浸泡半个小时左右,煮出来的皮蛋瘦肉粥,口感会更加浓稠 。皮蛋瘦肉粥的腥味比较重,制作的过程中可以添加生姜丝 , 有去腥的效果 。
###其它资料参考###主料
大米
100g
猪里脊肉
60克
皮蛋
2个
辅料
香葱
适量

适量
香油
少许

适量
料酒
适量
鸡精
少许
胡椒粉
少许
食用油
适量
咸鲜
口味

工艺
半小时
耗时
普通
难度
皮蛋瘦肉粥的做法步骤
皮蛋瘦肉粥的做法步骤:1 1大米洗净,用油、盐、加少许水拌匀,腌半小时 。
皮蛋瘦肉粥的做法步骤:2 2里脊肉切丝 。切末也一样 。
皮蛋瘦肉粥的做法步骤:3 3加盐、胡椒粉、料酒、淀粉略腌10分钟 。
皮蛋瘦肉粥的做法步骤:4 4皮蛋切小碎?。?葱切末,姜切丝 。
皮蛋瘦肉粥的做法步骤:5 5锅中水开后,下入肉丝滑烫一下,肉丝发白即捞出洗净,去浮沫 。
皮蛋瘦肉粥的做法步骤:6 6锅中加1500毫升的清水,烧开 。水量单独煮大米800毫升到1000毫升左右就可以 。因为加了很多配料 , 所以水量也加倍 。
皮蛋瘦肉粥的做法步骤:7 7下入大米 。
皮蛋瘦肉粥的做法步骤:8 8大火用勺子搅拌,慢慢熬煮几分钟 。下入一个皮蛋丁、姜丝,转小火煮10分钟 。
皮蛋瘦肉粥的做法步骤:9 9然后关火盖上锅盖,慢慢焖20分钟 。
皮蛋瘦肉粥的做法步骤:10 10打开锅盖,米粒已经软烂 。
皮蛋瘦肉粥的做法步骤:11 11开火,倒入剩下皮蛋丁、肉丝,再煮10分钟 。
皮蛋瘦肉粥的做法步骤:12 12加盐、鸡精、胡椒粉、香油调味 。
皮蛋瘦肉粥的做法步骤:13 13撒上葱花,出锅 。
###其它资料参考###食材明细
主料
大米适量
辅料姜一块儿
皮蛋两个
盐适量
瘦肉一块儿
咸鲜口味
煲工艺
数小时耗时
普通难度
皮蛋瘦肉粥的做法步骤
1
大米(我用的是我们这儿特产的黄河大米,比东北大米还好吃哦)加一匙食用油和适量清水浸泡一小时以上备用;姜一块儿;皮蛋(松花蛋)两个;盐适量;瘦肉一块儿(200克左右);调羹一个 。
2
锅内温水加两片姜,放入肉焯至水沸肉的表皮发白 , 捞出备用 。
3
皮蛋分别切?。谐赡ㄎ矣玫恼饬礁銎さ坝冶呤瞧胀ǖ? ,左边是无铅的,从图上就能看出来,右边的这个色泽要更漂亮,凝固度也好 , 无铅的卖相差点,但是更健康,根据自己喜欢选择吧) 。
4
锅内加水,让调羹仰面躺在锅底 。
5
加入浸泡好的大米、焯水洗净的肉块儿、一勺盐、一半儿姜末、一个皮蛋丁中火煮开后小火煮约一个小时 。
6
把肉捞出来下手撕碎 。
7
把肉碎、剩下的皮蛋和姜末继续放到粥里煮约15分钟 。
8
洒香葱或香菜末装碗即成 。
小窍门
1、锅底放一把调羹是为了避免粘锅 , 就算放了调羹也要时不时的搅动,特别是如果你添了一部分糯米煲粥的话
2、温水放肉进行焯水是为了最大限度的逼出肉中的血水
3、把米提前放油浸泡是为了煲粥时大米更容易软烂,你也可以用料理机打一下大米
4、米和水的比例就按平时煮稀饭的比例即可

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