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用盐腌过的羊肉怎么做好吃( 三 )

生活百科羊肉


2、然后把羊肉串放入大一些的盆里，放入鸡蛋（整个生的）和适量的料酒、淀粉、酱油搅拌均匀 。
3、等羊肉串上色拌匀后，再放入适量的五香面、盐、鸡精、孜然面调匀 。
4、最后淋上几滴香油 ， 放置一边腌制30--50分钟即可 。
羊肉怎么做好吃
白萝卜炖羊肉
材料：羊肉250g，白萝卜150g，枸杞1茶匙5g，大料1枚，大葱2段 ， 鲜姜2片，料酒2茶匙10ml，盐1茶匙5g，胡椒粉1/2茶匙3g ， 油1茶匙5ml
做法
1、羊肉洗净，切成5cm大小的块；白萝卜洗净，切成5cm大小的滚刀块，备用 。
2、将羊肉块放入滚水中汆烫片刻，去除血沫，捞出用流动水冲净 。
3、中火烧热砂锅中的油，放入大葱段、鲜姜片和大料爆香，加入汆烫好的羊肉块，烹入料酒拌炒均匀，倒入适量的清水烧开 ， 转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟 。4、加入白萝卜块、枸杞、盐和胡椒粉拌匀，继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟即可 。
山药炖羊肉
主料：羊肉(瘦)1000克，山药1000克 ， 调料：大葱5克，料酒3克，盐4克 ， 花椒2克，八角3克，胡椒粉3克
做法
1、将羊肉洗净，切成长6厘米、宽5厘米的块，放入沸水锅氽一下，捞出备用；山药去皮洗净，切滚刀块备用；大葱洗净切段；姜切片备用 。
2、锅放入羊肉及适量水 ， 用旺火烧开，撇去浮沫 ， 加入葱、料酒、八角、花椒 ， 改用小火炖至八成熟时，放入山药炖熟，加入盐、味精、胡椒粉、调好味即可食用 。
羊肉的食用价值
羊肉鲜嫩，营养价值高 ， 凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品 。羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用 。

用盐腌过的羊肉怎么做好吃

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