早晨什么菜简单( 四 )


具体
【早晨什么菜简单】 **步:准备食材 。全麦面包4片 , 鸡蛋2个,西红柿1个,生菜少许 。(这是两个人的量,亲们可以随自己的需求增减哦 。)
第二步:把鸡蛋凉水放入锅中 , 水沸后再煮5-6分钟,直到鸡蛋全熟 , 然后捞出把蛋皮剥掉 。有什么简单易做的早餐 。
第三步:把鸡蛋切成薄厚均匀的片,如图 。
第四步:把西红柿切成薄片 。
第五步:把面包片放入烤箱或者多士炉中加热,然后切开,如图 。
第六步:取一片面包,依次放上生菜,西红柿片,鸡蛋片,再挤上少许番茄酱,然后盖上面包片,这样依次把整个三明治做好 。
第七步:三明治做好的样子,开动吧~鲜虾豆腐热汤面+凉拌白菜简单早餐的做法100种 。
鲜虾豆腐热汤面
天冷的时候,来一碗热汤面,舒服、贴心 。这碗面,汤鲜面滑 , 一边吃面一边喝汤,吃完后浑身冒汗,由里到外的暖和 。早餐小菜大全 。
具体100种早点大全图片 。
**步:准备食材 。鲜虾6只、豆腐1块、油菜适量、挂面适量、香葱适量、葱姜适量 。
第二步:把虾去头,去皮,去虾线 。豆腐切成块 , 油菜清洗干净,葱姜切末,香葱切末备用 。
第三步:在虾的背面横切一刀,如图 。
第四步:往切好的虾里放入半勺料酒、少许玉米淀粉、少许白胡椒粉然后抓匀,腌制5分钟 。
第五步:锅中倒入少许油,油热后把虾放入锅中,滑炒至变色 。100种简单早餐粥做法图 。
第六步:把葱姜放入锅中,煸炒出香味 。
第七步:往锅中倒入一大碗的水,再把豆腐放入锅中,接下来放入1勺生抽 。
第八步:待锅里的水烧开后,把面条放入锅中 , 煮至面条 。
第九步:把油菜放入锅中,再放入1勺盐、少许鸡精、几滴香油调味,再次煮开即可关火 。早餐食谱100种大全 。
第十步:装碗开动吧 。最简单的早餐食谱 。
多说几句
1、如果早上做 , 感觉时间来不及,也可以不把虾去皮、开背,直接煸炒也很美味 。
2、青菜随自己的口味选择就好 。食堂早餐100种食谱 。
凉拌白菜
这是非常清爽的一道凉拌小菜,用来搭配主食再合适不过 。
具体100种简单早餐小菜 。
**步:准备食材 。白菜一小棵、香葱适量 。
第二步:将白菜切成竖条 , 香葱切末备用 。
第三步:锅中倒入适量的水,水烧开后,将白菜放入锅中,再放入一勺食用油 。等水再次烧开后,将白菜捞出,焯白菜的时候放一点油,菜的颜色会非常清亮 。
第四步:将焯好的白菜过凉水备用 。
第五步:开始调味 。往白菜中放入1勺盐、半勺鸡精、2勺白糖、3勺白醋、几滴香油,拌匀后装盘,装好盘再撒少许香葱末装饰即可 。(如果想口感更加清爽,可以放到冰箱冷十几分钟)香菇鸡米烩饭+泡椒萝卜
香菇鸡米烩饭
前**晚上剩下的米饭 , 第二天一早加些食材和汤做成烩饭,乎乎,特别适合这个季节 。
具体
**步:准备食材 。剩米饭1碗、鸡胸肉1块、香菇几个、葱姜适量 。
第二步:把鸡胸肉剁成泥,大家也可以料理机来做,更快一点 。
第三步:把剁好的鸡肉放到大碗中 , 然后放入1勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油、一点点料酒抓匀备用 。
第四步:把香菇切成薄片,葱姜切末备用 。
第五步:把锅微微稍热,然后倒入少许油 , 接着把鸡肉放入锅中,快速打散,炒至鸡肉变色 。
第六步:把香菇放入锅中,翻炒均匀 。

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