素肉是怎么做成的?

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人造肉 , 俗称素肉,仿荤,主要使用各种豆类提取物制作而成 。
主要原材料,拉丝蛋白,花生蛋白,大豆蛋白,魔芋等.....
拉丝蛋白制作出来的素肉会有丝状,就像鸭脖子,花生蛋白做出来的基本上比较有嚼劲,魔芋做出来的类似于鲍鱼,龙虾等食材 。
还有一些用海藻提取物做人造肉,比如南极冰藻,南极海茸,海笋,五谷,海苔等......
早期国内素食餐厅比较流行人造肉,所谓仿荤食材,因为在从吃肉转换为吃素需要一个阶段性的过程 。
作为素食厨师从事素厨工作都流行手工菜,都会自己做素食产品,很少会去供应商购买 。
主要原因是很多吃素的觉得购买的不够健康,会有防腐剂等原因 。
【菜谱中的素肉是什么做的】比如做素鱼,大部分情况采用拉丝蛋白,海苔,首先拉丝蛋白泡发 , 调味,然后使用模具裹上海苔蒸到完全融为一体 。
比如做蟹黄 , 山药,胡萝卜,拉丝蛋白 , 蒸熟,泡发,用搅拌机打碎,然后烧高油温,快速炸制,捞出存放在保鲜柜 , 隔天看蟹黄就来了,而且味道非常好,主要要掌握的是比例和油温 。
比如做肥肠 , 面筋用筷子卷起来 , 锅里放水煮面筋,当然锅里需要放香料,特别是紫草,这样肥肠做好了颜色口味会非常接近 。
人造肉对于肉食转素食者来说是一个不错的过度选择 。

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素肉是指一种具有类似于肉的风味和组织口感的素食,通常以植物蛋白或是大豆蛋白,花生蛋白,小麦面筋等,为主要原料,通过挤压蒸煮等现代食品加工工艺 , 在内的热加工形成类似于肉的组织口感,通过美拉德反应或添加肉味香精来形成类似于肉的风味 。
素肉制品是以植物组分为原料精制而成的仿肉食品 , 依照其生产原料不同,富含的营养物质各不相同 , 或高蛋白质 , 低脂肪,无胆固醇,或富含膳食纤维,植物多糖,多种矿物质,维生素等,在为消费者提供充足营养的同时,还可以有效避免了因食用动物肉制品带来的不健康隐患 。
###其它资料参考###蛋白素肉的工艺流程为:豆饼→破碎→拌料→挤压膨化→干燥、包装 。
技术要点
1、豆饼:采用榨油后的豆饼 。
2、破碎:将大豆饼用机械磨磨成豆粉 。
3、拌料:按照豆粉25千克、食用烧碱20克、食盐20克、开水1千克的比例,将原、辅材料混匀 。
蛋白素肉
蛋白素肉
4、挤压膨化:将拌好的原料放人膨化机,加压加热使豆粉团熟透 。延压成型为4厘米宽、0.5厘米厚的人造
肉带条 。产品的质量主要取决于机械的控制温度 , 应根据原料的要求,使肉片不生、不焦、不断、不碎 。
5、干燥:将肉片暴晒至干燥,也可用电炉等烘干 。
6、包装:用塑料袋将成品包装,密封存放或销售 。
营养成分编辑
蛋白素肉富含植物蛋白,无胆固醇,低脂肪 , 是高血压、冠心病、糖尿病人的理想食品,味道鲜美可口,长期食用可增强体质,有益于身体健康 。
《中国居民膳食指南》(2007年版)明确指出:
1、蛋白质是人体的主要构成物质,占人体物质总量的45%,肌肉总量的70% 。人体组织的构建和修复、肌体的新陈代谢、体液的酸碱平衡、生命活动的能量都依赖于人体体内蛋白质的日常活动 。
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