就中药药性而言，蒲公英性寒味苦甘，有较好的清热解毒和下火利尿作用 。尤其是对于因熬夜或喝酒引起的肝火有一定的缓解，能够排肝毒泻肝火 。同时对嗓子疼、因胃肠热引起的口臭等都有较好的改善效果 。
且根据相关临床试验 ， 蒲公英是一种可以消肿利尿的的中草药 ， 其根部还有预防肝炎的效果 。这些良好的功效也是蒲公英茶饮较受欢迎的原因之一 。
02.蒲公英茶能够缓解一些湿热症状，如长痘痘、舌苔发黄等，并有抗菌消炎的功效 。
在中医学与中草药相关著作中有记载，蒲公英具有化热毒、祛湿热、消炎症的功效 。对于因湿热而引起的舌苔发黄、痘痘、反胃等现象，有一定的改善作用 。
由于蒲公英本身含有一种抗菌物质，可以抑制人体细菌滋生，因此对于缓解尿道炎和尿路感染都有效果 。但是也只能起到辅助作用，若有这类疾?。?还需按照医嘱操作，不能依赖于此 。
在炎热的夏季或回潮天，对于人们来说，将蒲公英作为茶饮来健康养生也是一种不错的选择 。
03.蒲公英茶还有消痈散结的作用，对产后女性相对友好 ， 有通乳的效果 。
蒲公英茶所具功效中比较特别的一点是 ， 能够消痈散结和产后通乳的作用 。若人体出现疮毒或高热等现象，适当饮用一些蒲公英茶是比较有益处的 。它的通乳功能比较受产妇们青睐，但仍建议要在医生指导下，安全饮用 。
04.此外，由于蒲公英性属寒，建议一周喝两到三次即可，以免过多饮用对脾胃造成损害 。
蒲公英的寒凉性能决定人体不适宜天天或过多饮用此茶 。否则较易损伤脾胃，引起腹泻、胃痛等 。
为了最大程度的保证蒲公英茶的养生作用，一般建议每次饮用量约五十克，饮用频率为一周两到三次 。在饮用时，可以放些冰糖缓和微苦口感 。总之，根据自身实际身体状况，科学合理饮用，就会有事半功倍的效果 。
05.在禁忌方面，建议脾胃虚寒、低血压、过敏人群、孕妇及小孩不要饮用，以免产生不良反应 。
了解到蒲公英的诸多功效后，其相关禁忌也需要多加注重 。脾气虚寒者不宜饮用，容易加重体寒，对身体造成损害 。
因蒲公英的药用作用，过敏人群和孕妇小孩也建议不要随意饮用，否则可能出现身体瘙痒的过敏症状 。此外 ， 由于蒲公英有一些降低血压血糖的功效，低血压患者建议不要饮用，以免出现头晕等血压过低现象 。
因此 ， 蒲公英茶虽然是一种具有较高药用价值的养生茶饮，但也需因人而论，适度适量饮用，才能达到健康养生的目的 。
###其它资料参考### 蒲公英茶的具体功效与作用
蒲公英茶的具体功效与作用，相信大家都对这种食物的功效和作用有一定的了解，对它其他功效和作用却不是很了解，正确的使用方式才能够充分发挥它的功效与作用 ， 一些食用的禁忌也需要我们了解一下，以下是蒲公英茶的具体功效与作用 。
蒲公英茶的具体功效与作用1蒲公英茶的功效与作用
预防皮炎和湿疹
平常人们多喝一些蒲公英茶，能清热解毒，并且能为人体增补富厚蛋白质以及微量元素，可以加速皮肤细胞再生与代谢，并且能阻挠病毒以及细菌在，皮肤表层，预计它对于人类经常出现的皮炎以及湿疹有显着防备作用，此外人们时常喝蒲公英茶还能阻挠色素聚集，能淡化色斑美白肌肤 。
促进乳汁分泌
蒲公英茶对于女性内分泌也有肯定调节作用，要是女性在生小孩之后，涌现乳汁不敷或者产后无奶的症状，就可以多喝一些蒲公英茶，它能增进乳汁排泄，能让女性产后乳汁数目明显增加 。蒲公英茶中含有的微量元素以及蛋白质等营养成分，被产妇身材吸取之后还能缓解女性产后体虚 ， 增进产妇身材规复 。
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