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玉米芸豆粥芸豆可以和玉米片、玉米渣一起搭配煮粥喝,芸豆富含蛋白质、维生素A、萝卜素等营养物质 , 而玉米片和玉米渣是粗粮 , 二者搭配更加有益身体健康 。先将芸豆加水浸泡两个小时,再将芸豆和玉米片、玉米渣一起放到锅子里面,加入清水,按下煮粥的按钮,煮好之后加入白糖就行 。
红豆芸豆粥芸豆还可以和红豆一起搭配煮粥喝 。先将芸豆和红豆加水浸泡一个晚上,这样更加容易将两种豆子煮熟 。接下来,将浸泡好的芸豆和红豆捞出来,再用清水清洗两次 , 放到锅子里面 , 加入大米和小米,淘洗好之后,加入清水熬煮一个小时就行 。
芸豆绿豆粥芸豆也可以和绿豆一起煮粥喝 , 绿豆具有清凉下火的功效,特别适合在夏天喝 。先将绿豆和芸豆加水浸泡24小时 , 在将其放到锅子里面,加入大米,淘洗干净后,按下煮粥的按钮就行 。三种食材的比例可以根据自己的喜好自由搭配 。
芸豆蔬菜粥【芸豆和什么煮粥好 芸豆怎么煮粥最好】在煮芸豆粥的时候,还可以加入一些蔬菜 , 更加有营养 。先将芸豆用水浸泡一晚 。将娃娃菜和青菜的叶子清洗干净,切碎 。将小米淘洗好,加入适量的水和泡好的芸豆,煮开后,再用小火煮半小时 。接下来,接着倒入菜粒,加入适量的盐调味就行 。
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