4、洗澡要注意
妇女怀孕以后，汗腺和皮脂腺会分泌旺盛，表现为容易出汗，因此孕妇应经常洗澡，勤换衣服 ， 减少皮肤疾病 。但洗澡时应注意下列事项：
洗澡时间不宜过长： 洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊 ， 湿度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的刺激，会使人体内的血管扩张，会造成洗澡时昏倒情况 。如果孕妇洗澡时间过长 ， 除发生以上情况外，还会造成胎儿缺氧 。因此，一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟 ， 或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度 。
孕妇洗澡忌坐浴 ：妇女洗澡坐浴是不利的，坐浴浴后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、附件炎，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产 。更不要到公共浴池去洗澡 。
水温不宜过高：据有关专家研究，孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育 。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时，胎儿脑细胞发育就有可能停滞，当升至3度时，胎儿脑细胞就有被杀伤的危险 。因此，孕妇洗澡水温不宜过高 。
###其它资料参考###1、茶树菇炒猪肚
（1）材料：猪肚1个、茶树菇150g、油适量、盐适量、尖椒1个、蒜头2个、姜丝适量、姜适量、白胡椒粉适量、酱油适量、白糖适量、芝麻油适量 。
（2）炖好的猪肚萝卜汤，要选用新鲜猪肚且肉身厚的才好吃，捞起来放凉，将熟猪肚切块 。
（3）茶树菇洗干净，太长的就掰成两段 。
（4）茶树菇快速度焯水，捞起沥干水份，青椒切小块备用 。
（5）热锅放油 ， 加入姜丝和蒜片爆香 。
（6）放入青椒煸炒几下 。
（7）接着放入猪肚翻炒匀 。
（8）加入茶树菇，加入1茶匙胡椒粉调味，加适量酱油炒匀 。
（9）炒的差不多了，这时候放小葱段 ， 这样可以保留葱香味 。
（10）加适量盐和白糖翻炒匀 。
（11）再加少许麻油翻炒两下即可出锅 。
2、党参白菜猪肚汤
（1）材料：猪肚250g、大白菜150g、油适量、盐适量、党参2g、姜片适量、料酒15ml、胡椒粉2g、鸡精适量、香油适量、枸杞20粒 。
（2）准备好所有的食材，沙锅中加入适量的清水，放入党参，姜片 。再放入切条的猪肚，加入料酒 ， 加盖子中火炖煮40分钟 。
（3）枸杞用温水浸泡洗净 。
（4）猪肚煮熟加入白菜，煮上10分钟后加入白胡椒粉 。
（5）加入盐调味，再放入枸杞 ， 加少许蒜苗花，加少许鸡精淋入香油关火 。
3、猪肚栗子汤
（1）材料：猪肚800g、姜片适量、盐适量、栗子适量、料酒适量、陈醋适量、胡椒粉适量、玉米粉适量、葱适量、姜适量 。
（2）栗子去掉外皮，然后放在开水里浸泡一会儿以便去掉内皮 。
（3）猪肚撒上玉米面和陈醋用力抓揉然后两面都冲洗干净 。
（4）烧一锅开水，水中加入葱姜片和料酒 。
（5）水开以后将猪肚放进去煮3分钟
（6）煮过的猪肚冲洗干净杂质然后切粗条 。
（7）将切好的猪肚放入砂锅内，加入几片姜片 。
（8）然后加入开水，水开以后敞开盖子煮5分钟 。
（9）然后盖盖子煮50分钟 。
（10）再加入去好内皮的栗子盖盖子继续煮30分钟 。
（11）快出锅前5分钟加入适量盐 。
（12）关火后加入适量黑胡椒粉，盛入碗中开吃 。
###其它资料参考###360问答
怀孕可以吃猪肚煲汤吗
sosovo LV12
2018-04-01
满意答案
lx990112
LV8
2018-04-03
猪肚其实就是猪的胃部哦，虽然说以形补形不那么可靠但是猪肚汤的确能起到暖胃的功效呢，肠胃不好的筒子可以多喝点哦，抓住冬天大肆进补一番，来年拥有棒棒的身体！如果不能接受猪肚的味道，那最好还是尝试一下哦，吃了对身体有好处呢 。
相关经验推荐
- 什么行为伤肾 防肾虚养成三习惯
- 止咳有什么好办法 四款靠谱的咳方
- 腰椎间盘突出睡觉姿势 腰椎间盘突出对睡姿有什么要求
- 蒸面条配什么菜好吃
- 红提子的功效与营养价值 红提子的功效是什么
- 猪肚丝和什么菜炒好吃
- 黑茶茶渣有什么作用
- 猪肚跟什么煲汤好喝
- 煮老南瓜要用什么水蒸
- steam人机验证是什么