5、最后放入牛里脊小条略炒,使肉条表面均匀地裹满黑胡椒粒即可 。
小 贴 士
“牛柳”这个词来源于粤语,是对牛脊侧肉的俗称 。由于蛋白质含量高、热量少,几乎不含肥膘,因此备受青睐 。当味好美现磨黑胡椒粒的辛辣与最最细嫩的牛里脊相遇,那美味的“火花”自然碰撞开来 。翻炒牛里脊时,时间不宜过长 , 烹制成八分熟最为适宜(牛里脊表面刚有熟色即可) 。蚝油已经有盐分,所以此菜没有另外放盐,也可根据个人口味在菜肴烹制最后调入少许盐 。
###其它资料参考###一、原料:
牛里脊肉300克,松肉粉、盐、料酒、干淀粉、番茄汁、橙汁、柠檬汁、西柚汁、酸梅、色拉油、白糖各适量 。
二、做法:
1.将牛里脊肉去筋洗净切成片 , 放入碗中,加盐、料酒、松肉粉腌渍30分钟酸梅去核切细 。
2.锅中注油烧至四成热,把牛柳均匀地蘸上千淀粉,放入油锅中炸至棕黄色捞出,摆盘 。
3.锅洗净放入清水,下白糖、酸梅、番茄汁、橙汁、柠檬汁、西柚汁熬化,至汁浓稠时 , 淋在牛柳上即可 。
三、成品展示:

文章插图
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