在学校吃什么零食健康( 四 )


第三种是水果类零食
常见水果类零食如话梅、橄榄子、芒果干、葡萄干等 , 也可以是新鲜水果 , 比如西瓜、哈密瓜、橘子等,这些零食甜甜的,糖分也比较高,也是可以快速给人补充能量的好零食 。如果有条件的话,可以准备后者比较新鲜的水果;不方便经常购买的话可以准备“干货”水果零食 。
以上就是一些可以买给学生吃的比较好、比较方便的零食,喜欢的话赶紧去选购吧 。

###其它资料参考###建议你一定要选择健康的零食 。什么油炸烟熏的就算了!
你可以选择水果、水果干、坚果等等 。既要营养还要好吃的:饕客玉井芒果干 , 是用爱文芒果天然晒干 , 10斤芒果晒成1斤芒果干很有名的 。而且口感很顺口 , 没有茎茎剌剌的 。营养好 , 没添加 。还有大黑松小俩口牛轧糖,好吃!甜甜的不黏牙 , 小孩子和老人都适合!樱桃爷爷的牛轧糖也不错,就是比较贵 。三只松鼠的小核桃也不错 。卤味豆腐干也挺好吃的,推荐得意中华顽皮豆干 , 没有烟熏油炸也没有各种乱七八糟的添加剂 , 卤的时候还用了天然药材,会比较健康 。pintwn千层派和小泡芙也不错,是有点小贵~

相关经验推荐