###其它资料参考###家常菜(爆炒羊肉卷)的做法食材
盐 适量
姜 两片
羊肉卷 250克
大葱 半根
洋葱 1个
料酒 适量
小青椒 2个
生抽 适量
孜然粉 少许
方法/步骤
1.羊肉卷下沸水中焯烫至变色,捞出备用 。
不用焯太久,否则肉质会老,变色就可以了 。
这个步骤可以去腥去血水,建议不要省略 。如果直接下锅炒的话会炒出很多血水来,影响口感 。
2.建议用冷冻的羊肉卷,无需解冻,直接取出下锅 。
3.烧水的过程中可以切好姜、葱、洋葱和小青椒 。
4.锅热油下入葱姜爆香 。建议油不要太多了,平时炒蔬菜的油量即可
5.放入洋葱翻炒至快速翻炒几下 。洋葱不易炒久了,炒久了口感不好 。
6.大火,倒入羊肉卷,加入少许料酒、生抽快炒 。
7.放入青椒快炒,青椒快熟时,放入少许孜然粉和适量盐炒约十几秒即可出锅 。

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