5、畅轻酸奶 。
畅轻（伊利畅轻）是内蒙古伊利实业集团股份有限公司旗下的一个品牌 。在奶源上，全部由伊利自由提供，100%有机奶源；配料上，全部使用有机白糖 ， 0添加、不含防腐剂 。作为功能性酸奶畅轻特别添加丹麦进口的复合A+BB菌群 ， 将“消化”和“吸收”融为一体，实现身体新陈代谢的健康循环 。
6、莫斯利安酸奶
虽然说市场上有很多的酸奶品牌，但是莫斯利安 ， 可以说是最具独特性的 。莫斯利安，是国内推出的第一款不用冷藏的酸奶，不需冷藏它的保质期也可以达到四个月 。
###其它资料参考###适合做水果沙拉的酸奶有3种：光明莫斯利安酸奶、伊利安慕希酸奶、蒙牛纯甄酸奶是使用比较常见的三种 。
从营养的角度来说,沙拉最好用原味的酸奶 。如果从口感上来说,可选择果粒酸奶，果粒酸奶口感更加多样性 。而且，减肥的话，选择原味酸奶更好，千万不要因为贪图果粒酸奶的美味而放弃原味酸奶 ， 原生态的酸奶不仅更健康，瘦身效果也会因此加倍 。
酸奶和沙拉酱相似，都是比较常见的水果沙拉搭配酱汁，至于哪个更好 ， 看个人喜好 。
1、水果沙拉放沙拉酱的好处：水果沙拉放沙拉酱是最普遍的，可以增加水果的味道 。
2、水果沙拉放酸奶的好处：用酸奶代替沙拉酱很不错的，水果中的果酸还有利于酸奶中的钙被充分吸收利用 。
由于沙拉酱含有大量脂肪 ， 如果每盘沙拉中用两汤匙沙拉酱的话，大约可以产生200千卡以上的热量 ， 所以，钟情沙拉的女孩们如果要减肥，最好选择其他更适合的食谱 。
酸奶中蛋白质和钙的含量较多，口味酸甜，和沙拉酱的感觉相似 。又因为酸奶比较黏稠，特别是传统的凝固型酸奶有更好的附着性，非常适合拌沙拉 ， 水果中的果酸还有助于酸奶中的钙被人体吸收 。如果说您想减少膳食中盐的摄入量，那么就尝试一下酸奶沙拉！
酸奶水果沙拉的做法 ：
取出38g鲜尤酸奶粉，135ml的水 。将酸奶机内容器洗干净，用开水烫过消毒 。先倒入38g的鲜尤酸奶粉 ， 再倒入135ml的水 。将酸奶粉和水进行均匀搅拌 。盖上盖子后 ， 放在酸奶机中 ， 加热8-10小时发酵，表面光滑结块，有浓香的酸奶味即可，冷藏后食用效果最佳 。
将原料准备齐全 ， 草莓洗净，对切开，其他水果则切正方形块 。先用带叶子的草莓尾部朝外，摆一圈 。然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈 。猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果都切大块，倒入酸奶 。放入一勺蜂蜜 。（可以根据个人喜好添加） 。
搅拌均匀，将拌过的水果放在围边的草莓中间的盘子里面 。吃的时候可以在草莓上面淋酸奶 。
###其它资料参考###酸奶水果沙拉 ， 究竟用的是哪种酸奶呢？水果沙拉酱是最常见的 ， 可以增加水果的味道 。传统的套装酸奶有较好的粘性，非常适合做沙拉 。有些水果和酸奶一起吃会影响蛋白质的吸收，吃多了对身体不好，如柿子、柠檬、橙子 。橙子不适合和酸奶一起吃，会影响食物的消化和吸收 。水果沙拉用什么酸奶？从营养学的角度来看，沙拉最好用纯酸奶 。从口感上看，可以选择果味酸奶 。不需要沙拉酱配乐本也可以，对有减重要求的人来说，特别是更科学、更健康 。
水果沙拉适合什么酸奶，适合做水果沙拉的酸奶有：光明莫斯利安酸奶、伊利安慕希酸奶、蒙牛纯甄酸奶是使用比较普遍的三种，从口味上来说，可以选择水果酸奶，水果酸奶的口味比较多样 。水果沙拉适用于苹果、芒果、黄瓜、香蕉等 。水果沙拉是一种非常美味的食物 。
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