姜汁肚片
主料:猪肚一个
调料:姜5片、蒜一个、葱一节、花椒10粒、粗盐20克、白醋20毫升、白胡椒粉5克、盐5克、姜末15克、酱油2克、味精一克、醋15克、芝麻香油5克、猪肚原汤冷50克
做法:
1、将猪肚加粗盐和白醋反复搓洗 , 至表面无粘液 。2、将猪肚洗净放进冷水锅里煮 。3、至水开后,煮至猪肚表面凝固,无粘液 。4、将猪肚捞出洗净,去除表面的油膘、白筋、杂质 。5、重新煮一锅水,放入猪肚、适量盐、姜、葱、蒜、花椒、白胡椒粉 。煮开后打去表面浮沫 , 大火煮30分钟,关火,锅不用移动放在炉上至凉 。6、取猪肚200克斜切成片摆盘 。7、将调料姜末、酱油、盐、味精、醋、猪肚原汤全部调匀,淋在上面即可 。
小贴士:
1、将花椒加在汤里去腥是在四川十分常用的方法,效果十分明显,若不喜欢可以不加 。2、最好是关火后在炉上放一晚,让猪肚充分入味 。3、猪肚原汤可以用冷鲜汤代替,但一定要是冷的,实在没有加用冷水加鸡粉调匀也可 。
腐竹白果猪肚汤
食材:腐竹5根、白果80克、猪肚200克、木耳、葱、姜、大料、花椒、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、香油
做法:1、白果放入容器中包入保鲜膜 。2、放入微波炉中高火1分钟,听到噼啪的声音,取出就可以很容易的去除白果的外皮了 。3、猪肚切粗条 , 白果去皮 。4、砂锅中加入清水 , 葱姜,猪肚,料酒,大料,花椒 , 大火煮开,小火炖煮1个小时 。5、猪肚熟后加入白果和腐竹 。6、加入木耳继续10分钟 。7、最后加盐,胡椒粉 , 鸡精 , 香油调味关火 。
###其它资料参考###怎样炒猪肚又脆又好吃
一定要选择新鲜的猪肚,这样味道才能更加鲜美,想让炒猪肚的味道更好 , 就可以用猪肚尖来炒,虽然猪肚其他的部位也可以炒出脆爽的感觉,但是口感就没有猪肚尖那么鲜嫩 。
做猪肚的时候一定要切得细一些,越粗需要炒的时间就会越久 , 会让猪肚变老,这样炒出来的口感就不会很好吃,在炒猪肚之前最好提前腌制一下,这样才能更好的入味 , 一般炒猪肚都是用大火快速翻炒,只有提前腌制入味以后炒出来的味道才能更好 。
除了需要普通的调味料 , 还可以加一些淀粉,蛋清 , 蛋清可以根据自己的喜好来添加,但是食用油以及淀粉是不能少的,炒猪肚的时间以及火候当然也非常重要,把猪肚放到锅里面一定不能超过两分钟的时间 , 否则就会浪费,食物是非常不好吃的 , 可以分两个步骤来炒,第一次把猪肚炒到断生 , 然后再炒十秒钟就可以盛出来,然后第二次再炒30多秒的时间,这样是最合适的 。
猪肚的营养价值
猪肚里面含有非常丰富的维生素a , 维生素e,蛋白质 , 还含有脂肪,铁 , 镁 , 钙等营养物质,可以达到健脾胃补虚作用 , 对于尿频 , 拉肚子 , 身体虚弱以及瘦弱问题都有很好的调理效果 。
猪肚的做法
家常卤猪肚,需要准备一个猪肚 , 适量猪蹄筋,少许茴香,山楂 , 大蒜,生姜,一些盐,老抽 , 料酒 , 生姜 , 香叶,桂皮 , 八角 , 首先把猪肚切成块状,然后锅里面加入适量的水,加一些料酒,生姜煮开,把猪肚以及蹄筋放进去 , 煮沸以后把浮沫撇掉,然后再稍微煮一下,这个时候就会发现蹄筋已经变成了透明的胶质,放到冷水里面冲一下,然后准备一些冰糖,烧热以后改成小火 , 把冰糖放下去融化,不需要放油,等到冰糖融化以后 , 就把猪肚蹄筋放下去翻炒上色 , 再加入一些老抽,生抽以及料酒翻炒均匀 , 还需要加入适量的盐调味,如果喜欢吃辣的味道 , 就可以适当的添加一些干辣椒,这样味道就能变得更好,再加入适量的水,水开以后倒进电子炖锅里面炖大概两个小时的时间 , 弄好以后就可以吃了,口感是非常不错的 。
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