什么食物搭配引起腹泻( 五 )


13、螃蟹与冷食相克:必导致腹泻 。
14、螃蟹与石榴相克:刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状 。
15、螃蟹与香瓜相克:易导致腹泻 。
###其它资料参考### 我们知道饮食上吃错东西的时候或者是饮食搭配错误的时候就会出现腹泻的情况,这是因为两者搭配的时候的成分形成对肠胃有影响的物质,那么你知道生活中哪些食物一起食用会引起腹泻的情况出现吗?下面与来一同了解下吧 。
导致腹泻的食物搭配
1.葡萄+牛奶
葡萄中的果酸与牛奶中的蛋白质相结合时,会形成一种身体难以消化的凝固物,如果这两者食用量过多的时候还会互信腹胀、腹痛、腹泻等症状 。建议喝完牛奶后一个小时再吃葡萄 。
2.牛奶+橘子
有的人喝完牛奶之后就吃橘子会出现腹痛、腹泻的情况,这是因为橘子中的果酸与牛奶中的蛋白质形成一种身体难以消化的凝固物 。建议不要在喝完牛奶后吃一些类似于橘子类的酸性食物 。
3.葡萄+海鲜
水果中的鞣酸鱼海鲜中的蛋白质相结合的时候也会形成一种身体难以消化的凝固物 。建议在吃完葡萄以后要注意漱口,因为葡萄中的发酵糖类物质会引起龋齿问题 。
4.蜂蜜+豆腐
豆腐中含有一定的有机酸和植物蛋白 , 蜂蜜中含有一定的酶类物质,这两种物质同吃的情况下会出现对身体有害的物质 。
5.黄瓜+花生
实际上黄瓜属寒,而花生中含有大量的油脂物,当寒性食物与油脂物相结合的时候,就会很容易的导致腹泻情况 , 虽然这样的食物搭配对胃肠功能好的人来说问题不大,但还是建议大家不要多吃 。
上面介绍给大家的是我们生活中非常常见的搭配,建议大家在生活中要注意 。最后在这里提醒大家,如果因为饮食已经出现了腹泻情况,一定不要再吃不易消化,并且纤维素较多的食物 , 否则这样的食物会使腹泻情况更严重 。

###其它资料参考###8种易致腹泻的食物搭配
不同的食物搭配有的营养翻倍 , 有的却容易致病 。今天小编给你盘点8种容易导致腹泻的食物搭配 。
1、葡萄+牛奶
葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸 , 会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收,严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状 。因此,应在喝完牛奶1小时后进食葡萄 。
2、牛奶+橘子
刚喝完牛奶就吃橘子,会影响消化吸收 , 而且还会使人腹胀,腹痛 , 腹泻 。这是因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固 , 从而影响牛奶的消化与吸收 。
3、葡萄+海鲜
吃海鲜时别吃葡萄 。吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状 , 因为这些水果中含有鞣酸 , 鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀 , 形成不容易消化的物质 。
4、吃葡萄后立刻喝水
吃葡萄后不能立刻喝水,否则不到一刻钟就会腹泻 。葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了 , 葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道蠕动,就产生腹泻 。
5、蜂蜜+豆腐
豆腐味甘、咸、性寒、有小毒,能清热散血,下大肠浊气 。蜂蜜甘凉滑利,且含多种酶类;豆腐中又含有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,二者混食易产生不利于人体的生化反应 。所以吃了豆腐后,不能食用蜂蜜,更不宜同时食用 。
6、白糖生吃
有人吃食品时,喜欢蘸些生白糖,其实这种吃法对健康不利 。因为白糖在生产、包装、运输、贮存过程中,很容易受病原微生物污染,尤其是存放一年以上、颜色变黄的白糖,会引起胃肠不适、腹泻等症状 。在吃白糖时只要加热到70℃并超过3分钟即可 。

相关经验推荐