蜂蜜泡花生米要泡多久？用蜂蜜泡红皮花生米一周,然后每日清晨起床空腹嚼服 。
功效：
1、恢复疲劳，尤其是熬夜后
在所有的天然食品中 ， 大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高 。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况 。
2、消除大餐后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间 。
3、润肺
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好 。
加花生就是起到养胃和治血小板减少症 。
原料： 花生米，白糖，蜂蜜，糯米粉，黑芝麻
步骤
1 花生末放微波炉3分钟烤九成熟，也没那么准确，就是不要熟透 。
2 锅内放水和白糖，基本1:1，烧开，转小火 。可以先进行此步，再进行1，熬糖一开始不用看锅 。
3-4 锅内糖水开始冒大泡有点粘稠时加入熟花生米，迅速搅拌 。
5 不停搅拌花生，使花生均匀裹上糖浆 。
【花生泡蜂蜜多久能吃】6 筛入一些糯米粉，不要太多，搅拌 。
7 糯米粉开始变黄，滴入一些蜂蜜，撒点黑芝麻，搅拌 。
8 糖浆快变干时，停火，不停翻动，使花生间无粘连 。稍凉一会出锅 。
注意事项
花生仁营养分析：
1. 花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤；
2. 花生中的维生素K有止血作用；花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍，对多种血性疾病都有良好的止血功效；
3. 花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用，用助于防治动脉硬化、高血压和冠心?。?
4. 花生中含有一种生物活性物质白藜芦醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是降低血小板聚集 ， 预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂；
5. 花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时，会像海绵一样吸收液体和其他物质，然后膨胀成胶带体随粪便排出体外，从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用，减少肠癌发生的机会 。
###其它资料参考###把蜂蜜加点温水然后再把花生去皮浸泡在一起，浸泡一周后每日清晨起床空腹嚼服 。功效，补血生津,润燥止嗽的功效,肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用 。至于养胃，还没有这个说词 ， 直接喝点蜂蜜水好一些，但也是因人而异，有些人会胃酸胃涨 。
###其它资料参考###您好！
问题分析：正常情况下 ， 蜂蜜自然环境下几年不会变质的 ， 花生放几年也没有问题 。
康复指导：蜂蜜泡花生半年多，如果没有变质还是可以吃的，如果保存的不好发生了霉变就为要吃了 。蜂蜜和花生都是营养很高的，不一定要什么泡不泡的，一起吃下去被人体吸收了就可以了 。但都不能多吃，每天蜂蜜几勺 ， 生花生20颗吧 。
感谢您关注问病网，祝您健康！
###其它资料参考###花生和蜂蜜能一起吃，下面是具体做法：
准备材料：花生300g ， 芝麻60g，蜂蜜100g，糖60g
1、芝麻倒入锅中小火炒热 。
2、将芝麻炒至颜色变黄即可盛出 。
3、锅中放入少量油 。
4、将花生米放入锅中小火炒至焦黄色关火 。
5、在花生米上面倒入准备好的蜂蜜 。
6、搅拌到花生米均匀裹上蜂蜜 。
7、将白糖撒入锅中 。
8、翻炒均匀，让白糖均匀的裹上花生米 。
9、将炒好的芝麻倒入锅中 。
10、将花生米和芝麻翻炒均匀即可关火 。
11、将炒好的蜂蜜花生糖取出冷却 。
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