3
放入球生菜大火翻炒至叶子缩水变少 。
4
放入1勺盐翻炒片刻 。
5加一点鸡精翻炒均匀，关火 。
###其它资料参考###1. 五花肉切薄片，球菜切开 。蒜苗子蒜白，蒜青切小段 。蒜瓣切大块，生姜切薄片 。
2.锅内放入盐 ， 油烧至水开，放入球菜焯水1分钟取出 。
3.将焯好水的球菜控水 ， 可用手轻轻摁压，挤出水份 。
4.锅内烧油 ， 放入五花肉片小火煸炒 。
5.煸至肉片熟时，放入豆豉，红油豆瓣酱翻炒，再放入大蒜，生姜片继续煸炒至肉色转淡黄色 。
6.加入蒜白 ， 生抽，砂糖，鸡精，芝麻油调味 。
8.最后加入球菜及蒜青翻炒片刻即可 。
9.将干锅放火上加入油，放入花椒，红椒炒出香味 。将球菜转至干锅中，点上酒精灯便可边热边吃 。
相关经验推荐
- 年糕排骨怎么做好吃 吃年糕有什么好处
- 黑豆冬瓜排骨汤怎么做好吃 黑豆冬瓜排骨汤的好处
- 猴头菇可以炒着吃吗 干猴头菇怎么炒好吃
- 板栗小米粥怎么做好吃 板栗小米粥吃了有什么好处
- 自己怎么做火腿肠肠
- 绿色的脆皮桔怎么吃
- 苹果追踪定位怎么用？几步轻松搞定
- 抖音怎么合拍
- 金匮肾气丸怎么样
- 酒驾怎么处理