3.秋天适合喝青茶
很多人对青茶并不熟悉，然而如果换个名称想必大家都知道了 ， 青茶又叫乌龙茶，我们常见的乌龙茶、铁观音、武夷岩茶都属于青茶 。秋季正是从盛夏转冷的季节，喝青茶可以帮助消除体内的余热，属于不寒不热的饮品，有润肤、润喉、生津的功效 。
4.冬季适合喝红茶
冬天天气变冷，正是要温补的季节，这个季节适合喝红茶，红茶有养阳气生暖热的功效，可以帮助人体抵抗寒冷 。
以上便是一年四季适合喝的茶的种类，常喝茶对人体有很好的养生保健作用，但是也要注意饮用的量不宜过多，每天取三五克泡茶喝了便可 ， 还需要注意的是，并不是每个人都适合喝茶的，有些人喝了茶容易失眠 ， 这类人就要尽量少喝或者不喝茶 。除了容易失眠的人，一些疾病患者也不适合饮茶 ， 如胃病、心脏病、肠溃疡患者等，一些特殊人群如孕妇或者哺乳期的妇女也不适合喝茶，还有年纪幼小的孩子也不能喝茶 。
###其它资料参考###不同季节适合喝的茶有哪些 ：
1、春天适合喝花茶：花茶比较甘凉，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发散去冬天积在人体内的寒邪 。让人感到神清气爽 ， 自然而然的就缓解了春困给人带来的影响 。花茶有助于祛除人体在冬天时所沉积的寒气 ， 促进人体中的阳气，同时饮用花茶可以帮助人们提神益思、解乏解困 。
2、夏天宜饮绿茶：绿茶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效 。
3、秋天喝青茶：青茶又称乌龙茶 ， 是半发酵茶，介于绿茶与红茶之间 。秋季，余热未消，气候干燥，天气凉爽，风霜高洁，人体津液未完全恢复平衡 。以饮用乌龙茶一类的青茶为好，青茶性味不寒不热，能消除人体内的燥热，达到清燥生津之功效。
4、冬天适合喝红茶：红茶味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，可以增强人体对寒冷的抗御能力 。此外，人们在冬季食欲增强，进食油腻食品增多 ， 饮用红茶可祛油腻、开胃口、助养生 。
###其它资料参考### 中国是茶文化的起源地 ， 有着悠久的饮茶 历史 ， 从古至今，喜爱喝茶的人不计其数，我国更是出产了各种各样的茶叶深受大众的喜爱 ， 在漫长的 历史 长河中，形成了茶文化 。
喝茶是一种 健康 的生活方式，爱喝茶的人，在一年四季中，茶叶皆是最好的饮品，没事就喜欢泡上一两壶茶慢悠悠地喝上一天 。
不管四季如何更迭，有一杯手中茶，就足够美好了，一年四季分明，每个季节的气候都不同，春温、夏热、秋凉、冬寒，喝茶不仅要分体质，还要顺应四季阴阳消长的规律 ， 适应一年温热寒凉的气候变化，这样选茶才能有利于身体 健康 ，今天就为大家来介绍一下四季分别适合喝的茶类 。
1、春季喝菊花茶
春季，是指农历一月到三月，当春归大地之时，自然界的阳气开始生发，万物开始复苏，人体和大自然一样，处于抒发之际 。此时处于生气勃勃的景象 ， 此时的气候特点温暖潮湿，人们会普遍感觉到困倦乏力 。此时适宜饮用花茶来缓解春困现象，花茶集茶味与花香为一体，茶入花香，花添茶味，相得益彰 。
春季气候干燥，人就容易上火 ， 这个时候喝点菊花茶最适合不过的了，菊花气味清新，可以很好地缓解春季上火的情况，菊花种类繁多，今天就以菊都开封的青驰菊为例来说一说 。
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