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苹果煮蜂蜜水主治什么( 二 )

苹果生活百科


2、苹果红枣水：治风寒感冒食欲不振
做法：准备两个苹果和若干红枣，先把红枣煮水至烧开，然后煮红枣的时候记得切苹果，最后把苹果放在红枣水里，加上冰糖 ， 煮15—20分钟即可 。
3、蒸苹果：治风寒感冒腹泻
做法：把苹果用清水冲洗一下，在苹果表皮上放少许食盐 ， 双手握着苹果来回的搓，然后再用水冲洗干净 。之后将苹果对半切开 。用勺子慢慢的.挖掉苹果核和果蒂部分将苹果切成一些均匀的小块，根据个人口味放入适量冰糖 。最后放入锅上蒸，锅开后，大火蒸5分钟取出，稍冷却后，即可食用 。
风寒感冒可以吃梨吗不宜生吃 。
梨味甘、微酸 ， 性凉，能清热生津，润燥化痰，解酒毒 。但不宜在风寒感冒期间生食，不少人误以为风寒感冒咳嗽有痰的话吃生梨可以有止咳化痰的效果，但结果越吃痰变更多、咳得更严重 。因为生梨属寒凉性，寒性感冒患者吃了会加重病情 。
风寒感冒吃梨需注意以下9点
4、1、梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃 。
2、梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食 。
3、梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨 。
4、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重 。
5、梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等 。
6、梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻 。
7、用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨，吃糖分高的食物会加重咳痰现象 。
8、梨含有糖量高，糖尿病者当慎重食用 。
9、梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻(消化内科) 。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味咸，性寒，具有微毒 。二者皆为冷利之品，同食伤肠胃 。

###其它资料参考###这个是可以的 。
苹果不可与胡萝卜同食，易产生诱发甲状腺肿的物质 。蜂蜜能调补脾胃；缓急止痛；润肺止咳；润肠通便；润肤生?。唤舛?。但蜂蜜不能和茶、茭白、韭菜、孜然一起吃 。
根据食品相生相克原理，苹果及蜂蜜同时食用不会产生有害物质，不会对身体产生毒副作用 。
苹果和蜂蜜可以一起吃的，没有什么影响，可以用苹果蘸蜂蜜食用，相信对便秘会有缓解效果的，可以放心吃的 。

###其它资料参考###可以的，蜂蜜非常适合与水果同食 ， 可以直接在苹果上浇淋蜂蜜 ， 也可以将苹果榨橙汁加入蜂蜜 。值得注意的是，一般建议在榨汁之后加入蜂蜜 ， 且也尽量选择凉水榨汁，避免因温度过高导致蜂蜜中的营养物质被分解破坏 ， 从而影响其滋补调理的效用 。

###其它资料参考###蜂蜜、苹果、红枣是可以一起煮、炖着吃的，但是蜂蜜的量要适量 。
平常我们煮养生茶，就可以放点苹果、红枣、加冰糖或者蜂蜜 。在我们饮食生活上，煮粥也可以放点苹果与红枣 ， 不仅味道不错，还能达到健康饮食的效果 。
蜂蜜是天然的营养食品，具有润肺、美容、通便、抗衰老等功效，红枣与苹果都可以补充人体所需的多种维生素 ， 补血安神，对我们的健康很有好处 。
###其它资料参考###（一）蜂蜜的功效：
1. 中医认为，蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经 。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用 。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒 。
2. 蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质 。常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等，并能提高人体免疫力 。

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