1、炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美,吃起来口感更好 。
2、在煮时滴几滴香醋,可以加快骨头钙质的溶解,缩短烹饪的时间;同时可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高 。
3、放入沙锅的水需是已开的开水 , 并且最好是一次性地在锅内加足,在炖的过程中最好不要加冰水,但可加少许开水 。
参考资料:
人民网:炖排骨加玉米 4种常喝的汤应该加点什么料
人民网:消食下气化痰利尿 推荐白萝卜猪骨汤
人民网:美味排骨汤有技巧 推荐四款排骨汤食谱
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