3、再次煮沸约1分钟,立刻捞出蛏子,浸入冷水降温 。
4、剥去蛏子的壳,去掉蛏子表皮上的泥沙线 。
5、红辣椒切成碎末,嫩姜切成细丝备用 。
6、锅中倒入适量油 , 抓一把葱花丢进去爆香 。
7、把蛏子和姜丝同时放进去爆炒几下,加入2大勺腌制过的橄榄菜 。
8、接着在橄榄菜蛏子里加入老抽1勺,蚝油2勺,大火炒匀 。
9、等汁水快收干的时候 , 加少许糖 , 少许黑胡椒粉,一小把葱花,红辣椒末,大火炒匀,沿着锅边再次撒入一勺白酒,出锅装盘即可 。
###其它资料参考###1、蛏子不带壳炒5-10分钟能熟 。
2、蛏子的数量不同 , 炒的时间也会不一样 。蛏子在炒之前,需要放在盐水中浸泡 , 再放入水中焯水 , 这样可以缩短烹炒的时间 。蛏子烹饪的时间不宜过久,以免肉质过老,吃起来影响口感 。购买后的蛏子需要尽快烹饪食用,以免影响食材的品质 。
###其它资料参考###爆炒蛏子的时间其实是很短的 , 但时间再短也要保证熟了,那么爆炒蛏子需要几分钟呢?
蛏子需要先用热水焯1-2分钟然后再下去大火炒熟就可以,蛏子味道鲜美,清爽怡人,吃蛏子能舒缓情绪,解除燥热 , 释放压力和促进食欲 , 对上班族的年轻人有积极作用 。
【圣子炒多久能熟】蛏子是我们生活中比较常见的一种美食,蛏子属于一种水产物,味道十分鲜美,而且其中含有丰富的蛋白质以及多种微量元素,经常食用可以补充我们身体所需要的营养成分,而且还可以起到降低胆固醇的作用 。
相关经验推荐
- 肉煮好了可以放多久
- 砂锅煮绿豆粥要多久
- 打新冠疫苗忌口几天 打完疫苗多久能吃鸡蛋
- 鸡蛋炒饭放什么作料
- 辣椒酱冷冻保存多久
- 苦瓜煮多久熟
- 桃胶燕窝炖好放多久可以吃吗
- 生韭炒多久
- 家酿白酒放多久最好
- 梭子蟹要蒸多久能熟
