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芒果和什么食物是相克( 四 )

生活百科芒果


###其它资料参考### 芒果跟什么不能一起吃
芒果跟什么不能一起吃？芒果是生活中很常见的一种水果，这种水果很多人都喜欢吃的，但是人们都说芒果很湿气，所以在吃的时候要注意一些禁忌 ， 下面分享芒果跟什么不能一起吃 。
芒果跟什么不能一起吃11、西瓜等性寒的食物
芒果味道甘酸，性凉 ， 在饮食搭配上，不能和西瓜、香蕉、梨、绿豆、海带、苦瓜等性寒的食物一起吃 ， 否则人体在短时间内摄入过多的寒凉性食物 ， 容易导致身体寒气加重，出现肠胃受寒等不适症状 。
2、胡萝卜等含维生素C分解酶的食物
芒果当中的维生素C含量十分丰富，吃时不宜与胡萝卜、南瓜、黄瓜等含维生素C分解酶的食物一起吃，否则维生素C和维生素C分解酶会在人体发生抵消反应，导致维生素C失活，食用芒果的营养价值降低 。
3、橘子等富含胡萝卜素的食物
芒果还是富含胡萝卜素的食物，而吃多了这类食物，会让大量的胡萝卜素进入血液，可能引起胡萝卜素血症，导致人皮肤呈现黄色，常见的富含胡萝卜素的食物有：橘子、南瓜、红棕榈油、木瓜、红薯、黄玉米等 。
4、菠萝等致敏食物
芒果树属于漆树科，其中有许多成分可能会引起过敏体质人的不适 ， 特别是没有熟透的芒果，里面容易引起过敏的成分比例更高，在食用芒果的时候，除了要注意控制食用量以外，还需注意不要和菠萝等致敏食物一起吃 ， 否则多种致敏食物更容易诱发人体出现过敏 。
5、虾蟹等含有五价砷化合物食物
虾、蟹等海鲜食物中含有五价砷化合物，如果与富含维生素C的'芒果同食，会令其中的砷发生变化，转化成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，如果长期同食，会对人体危害较大 ， 可能导致人体中毒，免疫功能衰退 。
哪些人不适合吃芒果
1、对芒果过敏的人群
芒果属于漆树科，其中有许多成分可能会引起过敏体质人的不适 ， 尤其是未熟的芒果，因此若是芒果过敏的人，千万不要吃芒果 ， 以免出现嘴唇肿胀，脸部皮肤出现皮疹，口腔起泡等过敏症状，另外芒果与其他的漆树科植物是亲戚，含有的致敏原也常有重合，所以对芒果过敏的人群，对艾蒿、桦树花粉、芹菜、胡萝卜、油漆等也有可能出现过敏 ， 需注意 。
2、糖尿病、哮喘患者
芒果中的含糖量较高，对于糖尿病患者而言，不能吃糖分交过的食物，否则容易导致血糖升高，加重病情；同时芒果中还含有的单羟基苯等物质，这些物质会对皮肤黏膜产生较大的刺激，从而引起支气管痉挛，诱发哮喘 。
3、血钾高的肾病患者
芒果的含钾量仅次于香蕉 ， 血钾高的慢性肾小球肾炎患者应控制摄入 ， 血钾低的慢性肾小球肾炎患者可大胆食用 ， 其他水果也是相同的 。但是IGA肾病不宜吃芒果 ， 因为芒果容易导致过敏，而IGA肾病属于免疫疾?。秤妹⒐?nbsp;， 有可能加重肾病 ， 所以不宜食用 。
4、患有湿疹等免疫力低下的人
患有湿疹、麻疹、婴幼儿等免疫力低下的人，也常常是属于易过敏人群，如果食用了芒果，除了可能发生食物过敏以外，在经过大太阳暴晒后，还可能诱发日光性皮炎 。
芒果跟什么不能一起吃2芒果不能和什么一起吃
1、芒果与大蒜等辛物同食不能同食：芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多 ， 接触到人体的皮肤后 ， 就会造成过敏 ， 严重者会出现红肿、疼痛现象 。不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害 。

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