毛菇汤怎么做好吃( 三 )


鹅血蘑菇汤
主料:鹅血200克,蘑菇100克 。
做法:将凝固鹅血切小块,蘑菇水发后切条块,起锅倒入植物油先炒蘑菇5分钟后,倒入鹅血块 , 旺火速翻炒至熟透调味即可食用 。
药用价值:主要治疗胃癌气血痰阻型:胃脘部肿块、坚硬、固定不移,时有疼痛,呕吐物如赤豆汁 , 时或见黑便如柏油状,形体消瘦、面色苍白、精神疲乏,舌质带紫带红,脉细涩 。[1]
奶油番茄培根汤
主料:西红柿(三个)、培根、鲜菇
辅料:面粉、牛奶、紫菜
调料:胡椒粉、盐、鸡精、黄油
做法:
1、培根用油煎一下,切碎,西红柿用开水烫一下 , 去皮后用粉碎机打成泥 , 鲜菇切成片;
2、炒锅上火,加黄油、少许面粉煸炒一下 , 加鲜菇、牛奶和西红柿酱 , 另外加水调成适当的稀稠度 , 加胡椒粉、鸡精、盐调准口味浓度;
3、做好的汤倒入盘中 , 将紫菜切成细丝,统配跟随一起洒在汤上即可 。
特点:西式餐汤 , 营养丰富 , 开胃美观 , 也可做早餐配烤面包 。
豆苗蘑菇汤
主料:
豆苗、口蘑、金针菇 。
配料:
车厘子、青豆、玉米粒、西兰花适量
调味料:
1、料酒1大匙,酱油1大匙,小苏打1/4茶匙,清水4大匙;
2、料酒半大匙,咖喱粉3大匙,盐半茶匙,糖1茶匙,清水2杯 。
做法:
1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑 。
2、水开后,加入金针菇、豆苗 。加一些盐 。
3、水再开后关火 。(也可以放一些味精或香油)
要点:
1、放进豆苗后不要再盖盖子 。
2、若是有现成的鸡汤,可以加一些 。
奶油蘑菇汤
材料:蘑菇、新鲜奶油、牛奶、黄油、胡萝卜、番茄、洋葱
制作:
1、取一个锅,加入2碗水,加入适量牛奶,新鲜奶油,然后开始用文火煮 。
2、蘑菇切片,胡萝卜切丝,番茄切小块 , 洋葱切碎待用 。
3、在煎锅中放一小块黄油,放入碎洋葱 , 翻炒爆香 , 然后依次加入番茄和胡萝卜炒,如果觉得干可以再放黄油下去 , 然后放盐 , 待番茄皮脱落就可以倒入奶油汤中 , 继续烧煮 。
4、还是用黄油翻炒过蘑菇后,再放到汤里 。
5、用旺火把汤煮开,然后可以勾一个薄芡,就可以了 。
6、装盘后可以适量加一些芝士条 。
红萝卜蘑菇汤
功效:红萝卜富含维生素A和多种人体必需的氨基酸及十几种酶,对防治高血脂、肥胖症等大有好处;蘑菇含糖,脂肪少,食用此菜可以达到较好的瘦身效果 。
原料:红萝卜150克、蘑菇50克、黄豆30克、西兰花30克 。
调料:色拉油5克、盐5克、味精2克、白糖1克 。
制法:1.红萝卜去皮切成小块,蘑菇切件,黄豆泡透蒸熟,西兰花改成小颗;2.烧锅下油,放入红萝卜、蘑菇翻炒数次 , 煮入清汤 , 用中火煮;3.待红萝卜块煮烂时,下入泡透的黄豆、西兰花,调入盐、味精、白糖,煮透即可食用 。
鸡皮蘑菇汤
〔主料辅料〕
熟黄鸡皮………200克白酱油…………15克
四川干蘑菇……50克味精……………5克
绍酒……………50克熟鸡油…………25克
姜片……………1克上汤…………500克
烹制方法
1.将熟鸡皮切成4厘米长、1.7厘米宽的片,放在碗里 , 加入上汤150克、绍酒25克、姜片、味精2克,上笼屉用微火蒸10分钟取出 , 拣去姜片 , 滗下蒸汁待用 , 鸡皮片装入汤碗 。

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