接下来就给大家介绍这道地三鲜的具体制作方法 。
【地三鲜】
1.首先我们准备一下食材,土豆一个,削去外皮,先切成四半,再切成大小均匀的滚刀块,放入盆中,加入适量清水,把土豆浸泡一下 。浸泡的目的是去除土豆中的淀粉,防止土豆氧化变黑 。
2.紫茄子一个,用刀切去根蒂,放入盆中倒入清水,洗净后捞出,也切成均匀的滚刀块,把切好的茄子放入盆中,加入少许玉米淀粉,拌匀 。裹有淀粉的茄子炸出来外焦里嫩,还有脆脆的口感,比较好吃 。
3.青椒一个,切去蒂,也切成同样的滚刀块,红椒一个 , 也切成滚刀块,和青椒放在一起备用 , 青红椒用来配色比较好看 。
4.大蒜3颗,切成薄片,大葱白一根,切成马蹄片,干辣椒一小把,和葱蒜放在一起备用 。
5.食材准备好以后 , 我们把土豆炸一下,在锅内倒入适量的植物油 , 把浸泡好的土豆倒在笊篱中控干水分 。待油温烧至6成热,油面冒青烟时 , 把控干水分的土豆倒入锅中,开中火炸2分钟左右 。
6.期间不断晃动炒锅,并用勺子轻轻推动土豆,既防止土豆粘在锅底,又能使土豆受热均匀,内外生熟一致 。
7.2分钟以后,土豆炸至表面金黄色时即可捞出控油 。
8.接着,把茄子也炸一下 , 土豆捞出以后,把茄子逐个放入锅中,轻推油面 , 使茄子受热均匀,炸一分钟左右 , 把茄子炸透,再把土豆倒入锅中复炸20秒钟,经过复炸的土豆表面更加金黄焦脆 。
9.茄子土豆出锅之前将青红椒一起下锅滑油,不要炸得太久,10秒钟就可以了,然后把炸好的茄子、土豆、青红椒倒出控油备用 。
10.锅内留底油,倒入准备好的葱、蒜和干辣椒 , 爆炒出香辣味,油温不要太高 , 免得辣椒炒糊,接着加入蚝油10克提鲜,翻炒均匀后,从锅边淋入适量清水,水烧开后开始调味 。
11.加入食盐2克、鸡精1克、胡椒粉1克,白糖少许提鲜味 , 搅拌化开调料,加入老抽2克提底色,底色调好以后,淋入少许水淀粉,开大火 , 快速收浓汤汁,倒入炸好的茄子、土豆、青红椒,翻炒均匀后即可出锅装盘 。
好了,这道味道鲜美的家常地三鲜就做好了,喜欢的朋友们赶紧尝试一下吧!
###其它资料参考###地三鲜菜做法如下:
1、土豆,茄子洗净去皮,葱姜蒜切碎备用 。
2、将茄子 , 土豆,辣椒均切成大小一致的滚刀块 。
3、分别将土豆和茄子入热油锅炸至微黄取出备用 。
4、锅内留少许热油爆香葱姜末,加入生抽,糖 , 盐,味精,少许湿淀粉兑成汁,后加入主料翻炒均匀后加入蒜末出锅即可 。
###其它资料参考###地三鲜指的是土豆、茄子、青椒
地三鲜在东北的饭馆是必不可少的一道菜,但是东北人在自家很少这样做来吃 , 又炸又炒,不及一锅乱炖来的实惠舒坦 。
不同的地域种出的蔬菜也不同,地道的地三鲜那要用地道的东北材料做 , 不然口味肯定有差异 。所以咱在外地的人不要刻意说哪家的馆子做的不地道,离开东北,菜变些味儿不足为奇 。
原料:
土豆150g、茄子150g、青椒150g 。
辅料:
蒜末一大勺、水淀粉两大勺、生抽一小勺、盐1/4小勺、油 。
做法:
1、茄子切滚刀块,青椒撕成大块,土豆切片,生抽和盐混合均匀;
2、锅内烧热油一次炸土豆,茄子,青椒,捞出备用;
3、锅内留少许底油,倒入蒜末炒香下炸好的三鲜快速炒匀倒入生抽和盐;
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