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咳嗽有痰能吃什么菜( 二 )

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当然还有蒸贝母甲鱼滋阴补肺，把用到了川内贝母、甲鱼以及鸡清汤 ， 还有各种调味料，把甲鱼宰杀并把头与内脏去掉，切成块状，把甲鱼放到盆子里面蒸煮，再加上调味料与川贝母，上笼蒸一个小时的时间，要趁热服用，有着润肺止咳以及滋阻清热和退热的作用，治疗低热、阴虚咳喘以及盗汗等 。
咳嗽有痰吃什么好的快呢?对于这个问题相信所有的人都是非常关心的，其实使用食疗方法改善身体的不适 ， 即帮助身体恢复健康，还可以给身体补充营养成分，因此是个非常明智的选择 ， 咳嗽有痰也是不例外的，在以上有详细介绍，希望可以帮助到大家 。
###其它资料参考###病人咳嗽期内可以吃口味淡的蔬菜水果，以维生素和纤维素含量高的食材为好 。日常生活中常会食用的青莱、马铃薯、箩卜、莴笋、长茄子、青瓜等都可以适当食用 。青菜含有身体需要的各种各样维生素，食用后可加强身体的抵抗力和抵抗能力 ， 有益于咳嗽的早日恢复 。莴笋内纤维素含量肛常高，可以推动排便排出来，排出身体的有害物质有推动咳嗽恢复的功效，青瓜内维生素C的含量高，维生素C具备抗感染药的功效 ， 对医治咳嗽有协助功效 。
马铃薯内包含充足的木薯淀粉，发热量特别高可以及时补充身体咳嗽期内所耗费的发热量，针对咳嗽的恢复也具备推动作用，此外咳嗽期内在膳食上也需要以口味淡、容助消化的食物为主导 。
南瓜既可以做为菜也能当粮食作物，由于冬瓜不但可以充饥，并且也有一定的食补使用价值 。冬瓜含有维生素和阿拉伯胶，果胶有不错的吸附力，能粘接和清除身体内病菌内毒素和其它有毒物质，能具有排毒的功效 。
将萝卜5片、姜片3片、红枣3枚放水适当烧开约30min，去渣 ， 加纯蜂蜜 ， 再烧开就可以，每日1～2次 。箩卜味辛、甘，性凉，有清火生津止渴，散血止血方法，止咳化痰等功效 。姜片是散寒症、止呕下气的常备药，红枣多作和胃益气养血及调合药品应用 。纯蜂蜜润肺止咳化痰，可具有敬寒宣肺，袪风化痰的功效 。
冰糖雪梨水做法：咳嗽有痰时吃一些冰糖雪梨 ， 好的非常快 。冰糖雪梨水是把老冰糖和梨子放到一起熬成的甜点，在蒸制时必须提前准备梨子一个老冰糖二十克 ， 白木耳适当 。把准备好的梨子清洗之后除掉蟠桃核，切割成小块 。把准备好的白木耳提早用温小水泡发掰成小朵，与切完的梨子一起入火锅添加白糖和水一起烧开，再煮半小时，煮好之后取下吃梨喝汤水，能滋阴润肺也可以止咳化痰 。

###其它资料参考###能止咳化痰的食物,尤其是水果最好,推荐10种养肺蔬果.供参考.
时下天气干燥,人体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥,咳嗽少痰等各种秋燥症状.而秋季大量上市的新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有滋阴养肺,润燥生津之功效,而且能治疗与肺有关的疾病.
梨 有清热解毒,润肺生津,止咳化痰等功效,生食,榨汁,炖煮或熬膏,对肺热咳嗽,麻疹及老年咳嗽,支气管炎等症有较好的治疗效果.若与荸荠,蜂蜜,甘蔗等榨汁同服,效果更佳.
葡萄 具有补肝肾,益气血,生津液,利小便等功效.生食能滋阴除烦,捣汁加入蜂蜜煎膏,以开水冲服,对烦热口渴尤佳.
石榴 有生津液,止烦渴作用.凡津液不足,口燥咽干者,可用石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒,润肺止咳.
柑桔 有生津止咳,润肺化痰,醒酒,利尿等功效,适用于身体虚弱,热病后津液不足口渴,伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳.

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