关于适合止咳化痰的一些食疗方法，上面已经给大家介绍了一些食疗的方法了，做法很简单，而且营养价值也是比较丰富的，可以有滋阴润燥的作用，而且还可以止咳化痰，对于减少呼吸道疾病有一定的作用 。
###其它资料参考###咳嗽的食疗方法：1.雪梨2个，川贝母粉末6～9克，冰糖30～50克，共置碗内，隔水炖熟，饮汤吃渣，每日2次，连服3～5天 。
2.雪梨、鲜藕等量，切碎 ， 取汁液 ， 日饮数次，每次20～50毫升 。
3.银杏（白果）50克，猪肺150克，冰糖25克，加水煮汤，饮汤吃白果、猪肺 。
4.银耳15～20克泡软，加百合10克 ， 冰糖适量，文火炖2小时即可服用 。
5.罗汉果半个，猪肺200克，加水煮汤，饮汤食猪肺 。
6.杏仁10克，雪梨1个，白糖30克，清水半碗，隔水蒸1小时，喝汤食雪梨 。
7.杏仁、桑白皮各15克，猪肺200克，加水煮汤 ， 食盐调味 ， 饮汤吃猪肺 。
8.取鸡蛋1个，打在碗内搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧响之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即食 。每日早晚各吃1个 。一般2次就可止咳，重者3天可愈 。
###其它资料参考###【咳嗽食疗吃什么好】咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作 。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳 。
几种咳嗽的食疗法 。
1. 风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服 。
2.风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服 。
3.痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃 。
4.痰湿咳嗽用薏米煮粥 ， 有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声；或用桔皮30克煎取浓汁，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥 。
5.肺气虚久咳或阴虚久咳，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，对久咳有利 。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃，有利于久咳和口干 。
6.止咳食疗菜谱︰
白果鸡肉粥
原料︰
白果、鸡脯肉、干虾仁、大米粥、姜丝、葱花，调料各适量 。
制法︰
将鸡脯肉剁细成鸡肉糜，加生抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、姜丝拌匀，腌好备用；煮一锅白粥，煲粥时可放少许干虾仁，待粥快成时加入白果继续煮10分钟，再放入鸡肉糜煮熟，起锅加适量盐、香油，撒上葱花即可 。
功效︰
鲜美营养，止咳平喘 。白果可润肺益气 ， 宜熟食，不宜长期服用 。
###其它资料参考###咳嗽，咳嗽怎么办呢?咳嗽吃什么好呢?治疗咳嗽的食物有哪些呢?下面就来了解一下有效治疗咳嗽的11种食物 。
咳嗽的食疗方法1、芹菜
又叫早芹、药芹 。有清热平肝作用，对肝火犯肺型百日咳，食之尤宜 。《食物疗法》中曾介绍：“治百日咳：芹菜全株500克，洗净捣汁，加食盐少许，隔水温热 ， 早晚各服1酒盅，连服数日 。”
2、罗汉果
能清肺热、止咳嗽，对百日咳者亦宜 。《岭南采药录》载：“罗汉果理痰火咳嗽，和猪精肉煎汤服之 。”福建民间对百日咳患儿，常用罗汉果1个，柿饼15克，一同水煎服 。
3、萝卜
有化痰热、止咳嗽的功用 。《日华子本草》中就有萝卜“能消痰止咳”的记载 。马文飞《食物疗法》中还介绍：“治百日咳：白萝卜500克，冰糖60克 ， 萝卜切片 ， 水煎，1日3次分服，需连续服 。”此外，萝卜的种子也有化痰涎、止咳喘的功用 。《江西中医药》曾报道：“治百日咳：白萝卜籽，焙燥 ， 研细粉 。白砂糖送服少许 ， 1日数回 。”凡百日咳患儿 ， 均宜用萝卜捣汁，或用萝卜籽煎水服 。
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