②新茶不宜饮过多！
白茶中含有大量维生素和氨基酸 ， 尤其是新茶，对于去脂解腻，提神醒脑有一定的作用，白茶新茶中含有丰富的咖啡碱，对于新茶友来说，老白茶比新白茶更适合日常品饮 。
③饮茶不宜过浓
由于茶中含有咖啡碱 ， 若是喝过于浓厚的茶，大量的咖啡碱被吸收 ， 就会引起茶醉，因此在泡茶或是煮茶时，一定要注意把握时间，茶汤不宜浸泡太久，也会影响口感！
若是喝茶喝醉了？要怎么办？
①若是发生了茶醉，应该及时补充糖分，或是多喝些开水，可以缓缓解醉 。
②要预防茶醉的发生，喝茶时，不要只顾着喝茶，可以配些茶点 。如瓜子、花生或是其它甜点 。
###其它资料参考###醉茶如何解最快：多喝些白开水，可以让身体中茶碱的浓度降低，能促进身体代谢，可以适度减轻醉茶现象；多吃一些甜食，如红枣和糖水 ， 以及糕点等，可以快速补充丰富的糖与钠，防止水分流失，出现的醉茶现象会快速减轻 。
醉茶的解决方法
1.多喝白开水
平时人们出现醉茶以后可以多喝些白开水，这样能让血液中茶碱的浓度降低，而且能促进身体代谢，它能让人类出现的不适症状很快减轻 。
不过醉茶症状比较严重时 ， 一定要及时就医处理 ， 特别是那些出现心率紊乱和抽搐不止的人必须就医治疗，不然会出现严重后果 。
2.多吃一些甜食
人们在出现醉茶以后还可以多吃一些甜食，比如红枣和糖水，以及含糖量高的糕点等，这样能为身体补充丰富的糖与钠，能防止水分流失，也能让血糖升高，会让人体出现的醉茶症状很快减轻 。
想防止醉茶症状出现，最好不要在空腹的状态下喝茶，也不要一次大量饮用高浓度的茶水 。
###其它资料参考###这是醉茶，茶泡的太浓了，少泡些就好了，不要喝太浓的茶，不要担心1-2个小时就好了 。
喝茶时不妨吃些茶食 ， 例如：枣子、橄榄、花生、小甜点等 。这些东西 ， 有咸，有甜 ， 既可补充钠离子，又能增加血糖，这样就少有茶醉的现象发生了 。万一茶醉了，可以立吃些甜食，或多喝些开水，茶醉的现象就会渐渐消退 。
扩展资料
饮花茶可以保健祛?。绕涫乔傲邢傺谆蚯傲邢俜蚀笳摺⒏尾≌摺⑸倥谇昂蠛透昶谂缘榷家艘没ú?。但是不要把花草随意混合在一起饮用，因为不同的花有不同的药用价值，具体要根据个人的体质来选择 。
如果花的选择不当 ， 不同功效的花茶混合在一块，不仅不比单一花茶好 ， 而且还可能对身体产生一些不利影响 。因为人体的体质有个体差异 ， 有虚实寒热之分 ， 所以选什么花来饮用、用多少量，还需根据自身体质，或者在专家的指导下进行 。
即使是最常见的花 ， 饮用时也有一定的讲究 。在饮用花草茶前，最好咨询一下中医，看看自己是何种体质，以便选择合适的花茶 。
玫瑰花：性微温，具有活血调经、疏肝理气，对情绪有镇定、安抚的功效 。
红月季花：性微温，有活血调经的功效 。因为玫瑰花和红月季花功效相似 ， 可以混合在一起饮用 。
金银花：性寒 ， 具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效 。脾胃虚弱者不宜常用 。
中国槐：性寒，具有凉血、止血、清肝泻火的功效，还能软化血管 。脾胃虚寒者不宜饮用 。
参考资料：百度百科-醉茶
###其它资料参考###怎么预防茶醉？
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