茯茶怎么喝减肥效果好( 七 )


黑毛茶制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序 。黑茶按地域分布,主要分类为湖南黑茶(茯茶、千两茶、黑砖茶、三尖等)、湖北青砖茶、四川藏茶(边茶)、安徽古黟黑茶(安茶)、云南黑茶(普洱熟茶)、广西六堡茶及陕西黑茶(茯茶) 。
瘦身茶,用来消减肥胖的茶剂,瘦身茶 , 处方各有不相同,多少加有适当的中草药,饮法与普通茶并无不同 。
瘦身茶有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用,在补水的同时调理气色、护理肌肤 , 还能减肥 , 方便又有效 。经常饮用可降血压、血脂、减肥、防治冠心病、胆炎,胆结石、脂肪肝、肥胖症等 。
黑茶减肥方法:
黑茶可抑制小腹脂肪堆积 。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪 , 而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果 。
黑茶是由黑曲菌发酵制成 , 顾名思义是黑色 。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用 。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶 。另外,应保持一天喝1.5升 , 在饭前饭后各饮一杯 , 长期坚持下去 。
黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地 。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶) 。它们的汤色近于深红 , 叶底匀展乌亮 。
喝茶瘦身和女性年龄的关系:
随着年龄递增女性的代谢状态、内分泌情况和体内新陈代谢都是截然不同的 , 为此根据自身年龄的实际情况来选择合适的茶谱,这样更能做到快速燃脂瘦身又不会伤害身体 。
参考资料:百度百科黑茶 百度百科瘦身茶

###其它资料参考###1、烹煮法:茯茶平时冲泡时可以直接采用烹煮法,在煮茶以前要准备好玻璃煮水器一套 , 必须要有过滤网、公道杯和品茗杯,在烹煮以前要把提前准备好的茯茶砖,投入到壶中,茶叶与水的比例是1:20 , 用沸
2、泡饮法:茯茶还可以直接冲泡饮用,冲泡饮用时选择的茶具可以是飘逸杯,也可以是瓷质三才杯,冲泡以前必须把茶具用刚烧开的沸水温润茶具,然后再放入茶叶,茶叶与水的比例应该是1:30随后冲入沸水,马上就要把水倒掉,这一次只起到洗茶和润肠的作用,然后第二次冲入沸水,闷泡3到5分钟以后直接出汤,可以慢慢饮用 。
操作方法:
1、砖茶从包装中取出,一般的砖茶都是用牛皮纸包装的,在拆开时要注意不要将牛皮纸弄碎或者扔掉,以便留着包装剩下的砖茶 。
2、将茶刀或者茶锥从茶砖的侧面和上面中间部位沿着纹路慢慢插进去,然后稍微用力把茶砖撬开或者掰开 。
3、用茶锥在撬开的茶饼边缘取适量茶叶(茶锥的锥尖一定不要朝向自己),一般取10克左右就够饮用一次的 。
4、剩下的茶砖用专用的茶盒装好,也可以用原来的牛皮纸包?。?防止味道散发 。

茯茶怎么喝减肥效果好

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