和紫薯发面馍什么时候放紫薯( 二 )


2、将两种面粉搅拌均匀,酵母粉1克与清水120克混合后倒入面包桶里,启动揉面程序,将面团和成稍硬一点的紫薯面团取出放入盆中 。两种面团盖保鲜膜 , 饧发20分钟 。饧好的紫薯面团取出,移到面板上,揉搓排气后搓成长条切成均等的9等份 。
3、饧好的白面团移到面板上,揉搓排气搓成长条后,切成均等的8等份 。小白面剂擀成中间厚四周薄的圆面片,将8个紫薯面剂也擀成圆面片 , 剩下的紫薯面剂均分成2个小面团 。用其中的3个紫薯面片和3个白面片间隔着撂起来 。
4、中间放上一个紫薯小面团 。将所有的面片象包包子一样,向中间合拢,最后捏紧收口 。收口朝下放置,将面团稍整理下成圆形 。用同样的方法做好其它2个双色馒头 。
也可以做成外皮是白色的双色馒头,中间可以夹心,也可以不夹心,出来的花纹是不同的 。将双色馒头坯饧发20分钟 , 锅中烧开水,放锅中大火蒸23分钟即可 。

###其它资料参考###红薯和紫薯做成馒头,需要的食材有紫薯、红薯、酵母、白糖、面粉 。1、把面粉倒入盆中加酵母,再放一些温水,边搅和边和面,用筷子挑成絮状 , 再用手揉成光滑的面团,盖上盖子 , 放在温暖的地方,发一个小时 。2、把红薯,紫薯去皮清洗干净,切成大块,放在蒸锅里蒸熟,一定要蒸熟,要不然弄不出来蒜泥 。3、把蒸熟的红薯放在碗中捣成泥,放白糖搅拌均匀 , 可以根据自己的口味放白糖 。4、是用同样的方法把紫薯捣成泥,放在另一个盆子里,放白糖搅拌均匀即可 。5、面团发好之后 , 拿出来用擀面杖擀成一个大面饼,并用刀在上面切几个小口子 。把红薯放在面皮中间,用另外一层的面皮盖住 。6、接着再在面皮上面铺一层紫薯泥,把用刚刚叠好的面皮儿盖住紫薯呢 。以此类推,用同样的方法,把红薯泥和紫薯泥都盖在面饼里边儿叠好后,就变成了一个非常大的面团 。7、这个时候锅中倒水,把面团儿放在锅中蒸20分钟,让它醒发一下,时间到了之后可以用大火开始蒸制,水开后再蒸15分钟就可以关火了,关火后用余温再蒸五分钟 , 这样红薯和紫薯馒头就可以出锅啦 。把蒸好的馒头放在案板上,切成一小块儿的就可以吃了,红薯泥和紫薯泥的颜色是非常诱人的,看着就非常有食欲,它们自身的特点也有非常松软的口感,真的是特别好吃,也不低于在超市里卖的千层蛋糕 。紫薯的功能有具有特殊的保健功能,里边的蛋白质氨基酸都特别容易被人消化和吸收,但是普通的营养成分也有,还有晒、铁、花青素等元素是一种无公害、绿色的有机食品 。紫薯中的晒和铁是抗衰老补血的元素,也被人们称为抗癌的食品可以在血清里边增加人的免疫力,消除自由基 。

###其它资料参考###【紫薯粉馒头的做法步骤】
白面:250g、一般面粉250g、酵母4g、紫薯粉100g、红薯250g 。
红薯切片上锅蒸15分钟,压成泥 。取一半掺入紫薯粉搅拌,再加入白面、酵母合成团 。
一半红薯泥加入白面、酵母合成团,放在暖和的地方醒发1小时 。
掰开见气泡 。把白面分成两份 。紫薯面分成两等份 。白面和紫薯面分别擀成片,落起来 , 用刀修正边缘 。由下向上卷起来 。切2cm的小段,横切面螺旋状,两侧用筷子一夹就变成蝴蝶了 。
取一小团紫薯面 , 一小团白面,白面擀成片,把紫薯面包里 。用剪刀平均剪成8份 。再把花瓣向一个方向旋转一下,再放两个枸桔子点缀一下,变成莲花了 。
分别把白面和紫薯面搓成长条状 。扭在一起 。再从一边盘起来 。变成绣球了 。

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