菊花茶对眼睛的保健作用
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用 。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助 。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花 。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选 。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料 。
另外如果早上起来眼睛浮肿，还有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周 ， 很快就能消除这种浮肿现象 。[原料]野菊花15克、冰糖20克 。[做法]取野菊花，沸水冲泡10分钟，入冰糖溶化即可 。[用法]每日2剂，代茶饮用 ， 冲至无味 。[作用]清热解毒、凉血明目 。用于防治鼻咽癌 。[评注]野菊花甘苦微寒，清热解毒，用于治疗毒痈疥肿 。现代研究证实具有抗菌、抗病毒、抗癌作用 。配冰糖甘凉润燥，矫味适口，凉而饮之以增清热之功 。
###其它资料参考###种类不同 。
饮用菊花分好几种，市面上常见的 ， 主要有杭白菊、贡菊、滁菊、怀菊、亳菊、野菊等等 。
一半市场上销售的，都打贡菊或杭白菊的名称，实际上，有很大一部分，都是滁菊 。
从饮用口感和药用价值来说，贡菊口感比较好，而杭白菊和滁菊的药用价值相对高点 。而野菊相对口感和药用价值最差，但是往往被用来冒充贡菊 。
选购的时候，不要购买特别白和花瓣特别大而规整的，这样的往往是过于成熟且是工业化生产出来的，甚至于有可能是经过硫磺熏制的 。
要选购花瓣又小又丑且颜色泛黄的 。此外 ， 选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了 。选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好 。
正常来说，菊花茶不应该很苦，如果特别苦 ， 可能是放的量过多，或者是菊花有问题，也有可能是买到野菊花了 。一般正常的杭白菊、贡菊、雏菊等都不会特别苦 。
同时提醒您，菊花也是药材，不宜长期饮用，一般来说 ， 连续泡茶饮用，不要超过一周，同时量也不要过大，每次一杯水里 ， 放上五六朵就可以了 。
###其它资料参考###1、胎菊是杭白菊中最上品的一种，第一次在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊，以它的稀少而颇为珍贵 。
2、味道独特，齿留余香
胎菊较杭白菊味道更上一层，味道纯正 ， 色泽金黄，清爽宜人，含有淡淡的甜香,久泡也不会散开 。
3、养生保健
胎菊含有丰富的菊甙、氨基酸及多种维生素和微量元素，具有养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津、调整血脂、春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、增强生命活力、延缓衰老 。使老年人延年益寿等功效.
###其它资料参考###您好！
怎么判断菊花茶 的品质 1、好的菊花茶，花朵大小整齐，没有碎花，没有杂质，没有粉尘，没有小虫子 。而品质差的则反之 。2、好的菊花茶泡开后 ， 花朵舒展开来 ， 好像活了一样，非常有活力，生气 ， 而差的菊花茶泡开后则死气沉沉的 。3、好的菊花泡开后，水是通透清澈的，而差的菊花茶则浊的，含很多杂质 。什么样的菊花茶好 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花 。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选 。现在正是菊花上市的时节，所以最好些杭白菊胎菊 。有些新手家总会问，杭白菊和胎菊是什么关系哪种好杭白菊胎菊就是杭白菊小时候，也就是杭白菊的小花蕾 。胎菊也是功效，口味最好的了 。好的菊花茶喝下去的感觉真是口舌生津，口齿留香?。?
