鸡蛋配什么炒最好吃( 五 )


3、平底锅倒入油,大火烧热,转中小火 。将腌好的鸡蛋液和辣椒块放进去平铺好 。然后中小火先将鸡蛋液煎的稍微有些许凝固 , 再用筷子搅散,然后将鸡蛋炒至金黄 。最后可以适量放一些盐调味 。
芹菜炒鸡蛋
1、食材准备:芹菜一颗,掰开洗净,切薄片;鸡蛋两个,打开搅散 。
2、热锅热油先将鸡蛋液倒入锅内 , 煎成两面金黄的鸡蛋皮,然后单独装起 。
3、锅内再倒油,将芹菜放入,加入:生抽、盐,以及一小勺白糖,将芹菜炒出香味 。最后将鸡蛋皮放入,捣碎,和芹菜翻炒均匀即可 。
土豆丝炒鸡蛋
1、食材准备:新鲜土豆一个 , 去皮,擦丝,漂洗沥干水;青椒一个 , 清洗干净切丝;鸡蛋几个 , 打开搅散 。
2、热锅热油先将青椒放进去炒香,接着倒入土豆丝儿,加入少许生抽和盐翻炒均匀 。
3、最后将鸡蛋液淋洒在土豆丝儿上面,稍微凝固一些的时候就用筷子捣碎 , 和土豆翻炒一下即可 。
洋葱炒鸡蛋
1、食材准备:洋葱一个 , 去掉两头的部分,撕开外层老化的洋葱皮,洗净切大块;鸡蛋两个,打开搅散 。
2、平底锅放油,烧热 , 先将鸡蛋液倒进去煎成嫩嫩的鸡蛋皮 。在锅内用筷子捣碎 , 装起备用 。
3、平底锅再次倒入油,烧热 。将洋葱块放进去,加盐、少许白糖和少许生抽快速翻炒,将洋葱大块翻炒成小块 。最后将煎好的鸡蛋皮放进去,和洋葱翻炒均匀即可 。

###其它资料参考###鸡蛋营养丰富,它含有大量人体所需的营养成分,是我们日常生活中必不可缺少的一种食物,鸡蛋可以煮着吃,也可以炒着吃 , 煎着吃,杀菌后的鸡蛋还可以生吃,鸡蛋的吃法很多 。问题中提到鸡蛋和什么菜炒着好吃 , 那我就介绍几种好吃的炒鸡蛋 。
一:西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋是非常好吃一道家常菜,做法简单快捷,酸甜爽口,是老少皆宜的一道菜,也是人人会做的一道菜 。
二:韭菜炒鸡蛋
韭菜一定要鲜嫩的 , 炒出来才好吃,做的时候,鸡蛋炒好后放入韭菜翻炒,一定要快速翻炒,几秒就可以出锅 , 不宜长时间翻炒,那样韭菜口感就不鲜嫩了 。
三:苦瓜炒鸡蛋
苦瓜有败火,降压,降脂的作用,是一道不错的蔬菜,炒的时候一定要记得先焯水,然后再炒鸡蛋 , 口感就不会那么苦了 。
四:尖椒炒鸡蛋
尖椒炒鸡蛋适合重口味的人吃,也是一道不错的下饭菜,既有营养又刺激味蕾,对于一些厌食的 , 没有食欲的人可以起到增加食欲的作用 。
五:木耳炒鸡蛋
木耳炒鸡蛋这也是非常普通的家常菜,也是我们餐桌上的一道美食,如果家里有爱吃素食的人,可以经常做这道菜 , 营养又健康 。
六:蒜黄炒鸡蛋
蒜黄炒鸡蛋是我非常爱吃的一道菜,蒜黄鲜嫩,口感非常好 , 是一道老少皆宜的一道菜,但炒蒜黄的时候一定要掌握好火候,不能吵的时间太久,炒出来的蒜黄才爽口 。
七:黄瓜炒鸡蛋
黄瓜炒鸡蛋,里边放一些胡萝卜片和木耳,炒以前一定要将黄瓜 , 泡发的木耳,胡萝卜先过一下水,然后再和鸡蛋翻炒 。
其实 , 和鸡蛋炒着吃的菜很多 , 可以根据自己和家人的口味来做,美食也可以自己发明创造的,你说呢?

###其它资料参考###1、青椒炒鸡蛋
青椒炒鸡蛋是一款家常菜品,主要食材是鸡蛋和青椒 , 辅料猪油,盐,香醋,大葱等,主要烹饪工艺是炒,黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香 。

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