要想儿童牙齿健康发育，家长首先要提高保护孩子乳牙的意识，定期到口腔门诊检查牙齿，其次是发现牙齿发育有异常及时找正畸医生进行专业诊治，为孩子今后的“一口好牙”打下基础 。
文章插图
@家长朋友
上面这些误区千万要避开！
关于儿童口腔健康，
还有这些方面需注意↓↓↓
儿童口腔守护小贴士
一、清洁口腔应从婴儿出生开始
婴儿出生之后，即使一颗牙齿也没有 ， 家长也应每天用软纱布为孩子擦洗口腔 。半岁左右牙齿萌出后，可以继续用这种方法擦洗口腔和牙齿表面 。当多颗牙齿萌出后，家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙 2 次，并清洁所有的牙面，特别是接近牙龈缘的部位，建议使用牙线帮助儿童清洁牙齿缝隙 。
二、学习养成刷牙习惯
儿童2岁左右开始学习刷牙 ， 适合儿童的刷牙方法是“圆弧刷牙法”，具体操作方法是将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛弯曲 ， 在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，前牙内侧需将牙刷竖放 ， 牙齿的各个面均应刷到 。选择大小适宜的儿童牙刷，每两至三个月更换一次，当出现牙刷毛外翻或倒毛时，应及时更换牙刷，做到一人一刷一口杯 。每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，晚上睡前刷牙更重要 。学龄前儿童很难完成精细复杂的刷牙动作 ， 需要家长帮助和监督 。
三、合理饮食，保护牙齿
经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料，会引发龋病或产生牙齿敏感 。儿童应少吃甜食 ， 少喝碳酸饮料， 减少吃糖次数，进食后用清水或茶水漱口 ， 晚上睡前刷牙后不能再进食 。
四、为适龄儿童进行窝沟封闭
窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法，是用高分子材料把牙齿的窝沟填平后，牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留， 从而预防窝沟龋 。窝沟封闭是一种无创技术，不会引起疼痛 。建议 6～8 岁可以进行第一恒磨牙（六龄齿）的窝沟封闭， 11～13 岁可以进行第二恒磨牙的窝沟封闭 。
五、每天使用含氟牙膏，定期涂氟
使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，在非高氟饮水地区的 3 岁以下儿童每次用量为“米粒”大?。?3～6 岁儿童每次用量为“豌豆粒”大?。⒂υ诩页せ蚶鲜Φ募喽街傅枷掠τ?。儿童还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟 。给牙齿刷上一层保护膜，其中的氟化物缓慢释放出来，可预防龋病 。
六、积极防范牙外伤
儿童参加体育活动时，穿运动服和胶底防滑的运动鞋，防止跌倒摔跤造成牙外伤 。必要时应佩戴头盔、防护牙托等防护用具 。乘坐交通工具时，应系好安全带 。一旦牙齿受伤，应尽快去医院就诊 。
七、尽早戒除口腔不良习惯 ， 及早预防牙颌畸形
吮指、吐舌、咬唇、咬铅笔、口呼吸、夜磨牙和偏侧咀嚼等儿童常见口腔不良习惯，会造成牙齿排列不齐，甚至颌骨畸形，应尽早戒除 。对有口呼吸习惯的儿童，应检查其上呼吸道是否通畅 ， 治疗呼吸道疾?。笆本勒诤粑?。乳牙期或乳恒牙替换期发现牙颌畸形应及时就医，由口腔医生检查、判断是否需要进行早期矫治 。
八、定期口腔检查，及时治疗口腔疾病
龋病是儿童常见口腔疾?。?可以引起儿童牙痛，牙龈、 面部肿胀，甚至高热等全身症状 。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称，还可影响恒牙的正常发育和萌出 。儿童是口腔疾病的高发人群，而且发展迅速 ， 为及时了解儿童口腔健康状况，早期发现口腔问题，早期治疗 ， 儿童每六个月应进行一次口腔健康检查 。
相关经验推荐
- 儿童智力开发玩具有哪些 儿童智力开发玩具推荐
- 儿童睡觉咬牙是怎么回事 小孩睡觉咬牙的原因
- @师生家长，幼儿园暑期安全提示请查收！
- 儿童急性肝炎之谜①苏格兰率先拉响警报，多少国家发病率高于基线？
- 中消协提示：＂食品级＂＂可食用＂儿童化妆品不存在
- 儿童发音矫正训练方法 如何解决儿童发音不准
- 儿童学唱歌好吗 儿童学唱歌好不好
- 儿童缺锌吃什么食物？
- 《健谈》观点丨儿童过敏性咳嗽吸入激素治疗基本是安全可靠的
- 我国6-10岁儿童度数增长最快，眼科专家提醒家长注意近视防控五大盲区