###其它资料参考###热水:只要把冷冻的食物放在热水盆里，过一会儿就可以解冻了 。2.加热:将煮好的食物放在一个小盆里 ， 然后慢慢加热 。3.流动的水:用保鲜膜包好冷冻的食物，然后在水龙头下冲洗 。4.微波炉:用微波炉加热几分钟就好了 。5.太阳在常温下会融化 。把食物放在合适的容器里，在室温下解冻 。这种方法需要的操作较少 ， 可以耐心等待 。注意解冻后尽快烹饪 。
2.解冻冰箱 。把冷冻的食物放进冰箱，让它在稍高的温度下解冻 。这种方法耗时较长，但当食物保存在较低的温度下 ， 细菌就不容易滋生 。解冻后，仍可放入冰箱冷藏一段时间再食用 。
【速冻食品怎么解冻】3.在微波炉里解冻 。先把食物的外包装去掉 ， 然后把食物放进微波炉里解冻 。解冻时需要注意的是，微波炉解冻的食物应尽快煮熟食用，不宜长时间存放 。
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