5、苦丁茶
中医认为，苦丁茶味苦、微甘 ， 性寒，入肝、胆、胃三经，具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效 。经常上火、口干、便秘者；患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人，喝苦丁茶有益 。
###其它资料参考### 适合冬天喝的茶有哪些
适合冬天喝的茶有哪些？冬天是四季中最冷的季节 ， 并且这个季节天气干燥，因此人体需要补充大量的水分，所以大部分人都喜欢在冬天喝茶 。今天就聊聊适合冬天喝的茶有哪些 。
适合冬天喝的茶有哪些11、冬天喝黑茶养生
黑茶的原料和制作工艺和其他的茶叶相比很不一样，功效也有显着区别 。黑茶在降血脂降血压方面有显着的`功效，丰富的茶多糖是黑茶发挥保健作用的关键 。还有提高免疫功能，抗血凝的作用 。冬天多喝点黑茶对身体十分好 。
2、嘴唇干裂喝乌龙茶
冬天的寒冷天气最容易引发嘴唇干燥脱皮，这时候来一杯乌龙茶就可以环节干燥之苦 。乌龙茶不寒不热，有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，所以冬天多喝点乌龙茶是很不错的 。
3、预防流感喝红茶
红茶性甘温和，含有丰富的蛋白质和糖，能够增强人体的抗寒能力，还可以去油腻 。冬天直接用红茶漱口或者泡茶来喝可以有效预防流感，同时还适合肠胃不好或者身体比较虚弱的人喝 。
适合冬天喝的茶有哪些21、红茶
冬天多喝一些红茶，对身体大有好处，它能保护人类 ， 徐正溪血管 ， 可以降低中风和心脏病的发病率 ， 另外红茶中含有一些天然抗病毒成分，能阻止流感病毒对人体产生伤害，人们在冬天多喝一些红茶，可以预防流感发生 。人们在冬天喝红茶还能提高身体抗寒能力，可以缓解畏寒怕冷的症状 。
2、普洱熟茶
普洱熟茶也是最适合人们在冬天喝的一种健康养生茶，因为普洱熟茶，性质温和，滋味醇厚，它还含有多种益生菌，人们冲泡饮用普洱熟茶以后，既能吸收丰富营养 ， 又能暖胃抗寒 ， 而且能维持人类肠道菌群平衡 ， 可以阻止多种肠道疾病发生 。
3、乌龙茶
进入寒冷冬季以后 ， 人们多喝一些乌龙茶 ， 对身体也大有好处，因为乌龙茶是一种介于红茶和绿茶之间的半发酵茶叶，它滋味清香能顺服圣经，也能清除身体内的积热，人们在冬季饮用以后能促进唾液分泌，可以缓解人们因空气过干引发的口干舌燥 。
4、黑茶
黑茶中国历史名茶，也是中国茶叶家族的重要成员，这种茶叶能降血糖，降血脂，而且能抗病毒，它最适合人们在冬天饮用，因为人们冬天喝了黑茶以后，能加快身体的血液循环 ， 可以增强身体的抗寒能力 ， 它对人们冬天出现了危害怕冷和手脚冰凉等症 ， 都有明显调理作用 。
###其它资料参考### 冬天可以喝什么茶呢
冬天可以喝什么茶呢 ， 关于健康对于我们来说是有很多主要的 ， 那么对于不同的情况也是有不一样的，喝茶对于很多人都是一个主要习惯，那么喝茶也是可以分季节的 ， 那么冬天可以喝什么茶呢 。
冬天可以喝什么茶呢11、肺火旺喝黄芩茶
肺火旺的症状主要表现有咽喉干痛 ， 咳嗽吐黄痰，口干且喜好喝冷水等，尤其以儿童患者最为多见，这类人群在冬季天气干燥的时候除了要多吃蔬菜水果之外 ， 还可以适量的喝点黄芩茶，黄芩有清热祛湿，泻火解毒的功效 ， 肺火旺盛的时候，取20克左右的黄芩用水煮十分钟后饮用，对于肺火旺盛，口腔溃疡，咽喉肿痛等问题有很好的缓解作用 。
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