鸡胸炒什么( 二 )


鸡胸肉搭配什么菜炒
西兰花炒鸡胸肉:鸡肉切小块 , 加生姜、料酒、生抽腌制 。西兰花切成和鸡肉差不多大?。?焯水两分钟 。锅中热油,先放姜和鸡胸肉煎一下,再加入西兰花翻炒,最后加盐即可出锅 。
【鸡胸炒什么】四季豆炒鸡胸肉:鸡肉切片后加酱油和酒腌制 。蒜爆香,加入鸡胸肉稍稍翻炒 。豆瓣酱一勺下锅炒香,再加四季豆炒至断生,中途可加适量水焖煮 , 最后加鸡肉一起翻炒即可出锅 。

鸡胸炒什么

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