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什么花的茶要好喝( 六 )

生活百科花茶


四、花茶是集茶味与花香于一体 ， 茶引花香，花增茶味，相得益彰 。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香 。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡 。花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，有些花草茶，具有排出宿便 ， 调节肠胃循环，排毒等 。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用，帮助瘦小腹最佳 。也是饮食油腻者，应酬多的族群首选，防止油性大便对肠道的粘连 。
五、不同的花茶的功效不同，所以在选购的时候需看清其作用 ， 比如说洋甘菊特别具有安定神经与助消化系统的作用，最适合餐后与睡前饮用，是容易失眠的人的最佳茶饮 。花茶有减肥、解暑热、散瘀血、降血压、降血脂、化热、消水肿等功效 。玉蝴蝶花、千日红、红巧梅、桃花等，常喝都有美容、润肤、祛斑、减肥等效果 。芦荟有清火去痘的作用 。黄色的金莲花，能治鼻炎、扁桃体炎、口疮等 ， 对专门吸烟的人很有效果 。紫罗兰能保护支气管，适合吸烟过多者饮用，同时还有治疗便秘的功效 。
###其它资料参考###很多女生长时间地保持着喝花茶的习惯，这种习惯对于养生保健和美容养颜确实是有着比较不错的效果的 。不过，对于女生来说，如果要长期的喝花茶，确实需要选择一个比较适合自己的 。
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1 ， 菊花茶菊花是一种非常普遍的花，在中国各地随处可见 。菊花性寒 ， 味苦，但是，却可以美容养颜，还能清热解毒 。据研究发现，菊花可以抑菌，还能够扩张动脉血管 ， 降低血管壁的血压，中老年的女性朋友非常适合喝，不过，年轻女孩不建议喝 。
2，金银花茶金银花和菊花一样，偏寒性，有清热解毒的功效 ， 能给解表散热，对于热毒血痢有疗效，尤其适合在夏季炎热的时候喝，可以降火、解暑 。女人喝金银花茶，可以去除体内的毒素 ， 有美容养颜之功，不过，不适宜长期喝，因为金银花偏寒凉，长期喝容易腹泻 。
3，槐花茶槐花性苦，有点偏凉，有着清肝凉血的效果，普遍的女性表现血热的现象，例如大便干燥、容易便秘 ， 眼睛干涩、红肿，对于这样的女性就可以多喝一点这样的槐花茶，此外，槐花茶的效果不止这些，还有清热降压的作用，很适合有高血压的人喝 。
槐花多为干茶 ， 最好用热水冲泡，一次取上3-5克干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖上约十分钟，可加点冰糖或蜂蜜，就可以喝了，这时，槐花清香才能出来 。
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4，玫瑰花茶玫瑰花性微温 ， 有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，有帮女性通经，月经不畅的女性不妨喝一点 。另外，有些女性气血不畅，血瘀气滞 ， 脸上容易长黄斑 ， 喝玫瑰花茶能帮助疏通气血，改善皮肤，缓解这种情况 。
玫瑰花对肝和胃也有调理作用，能帮助消除疲劳、改善体质 。月经不畅的女性，可备些干玫瑰花 ， 取上5、6片，放在杯子里，用热水冲来喝，也可配上两颗红枣，香甜且能帮助补血气 。而且，玫瑰花香飘溢在空气中，能帮助放松紧张的情绪 。
5 ， 康乃馨经常坐在办公室电脑桌前的人，时常会出现眼睛干涩不适 ， 甚至视力模糊的症状，这类人群尤其适合喝杭白菊，因为它有散风清热、平肝明目的功效 。杭白菊是杭州的特产，“杭白贡菊”常与“龙井名茶”并提，其地位可见一斑 。

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