扩展资料：
冬天饮茶的最佳时间
下午3：00左右喝茶 。在这个时间喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、补养、还能防止感冒，此时喝茶是一天中最重要的 ， 俗称下午茶，对一些“三高”人群来说，如果坚持喝下午茶，能起到药物都无法达到的效果 。
晚上8：30左右喝茶 。有许多人对晚上喝茶有误解，怕影响睡觉，其实不然，在这个时间是人体免疫系统最活跃的时间，如果能喝上一泡茶 ， 人体会很容易修补和恢复免疫系统 ， 再造细胞等 。
对一些神经衰落人群，可以选择喝半发酵的温性的铁观音 。千万不要喝绿茶 ， 因为绿茶是不发酵茶 ， 对人体有一定的刺激 。
参考资料来源：人民网-冬天养生喝什么茶最好？
参考资料来源：人民网-四个时段少喝茶冬天可喝花茶
参考资料来源：人民网-秋冬巧饮花茶养生又去燥
###其它资料参考###4种花茶最适合女人喝
1、玫瑰花茶
在众多花茶中，玫瑰花茶可以说是最受女性朋友青睐的一种 。玫瑰花不但气味芬芳 ， 对于女性还具有强大的保健作用 。经常饮用玫瑰花茶可以红颜润肤、解郁活血、治疗痛经、改善月经失调 。在气温低、气候干燥的秋季里，女性朋友多喝一些玫瑰花茶还能滋润去燥、养血暖胃，对健康非常有帮助哦 。
2、苹果花茶
苹果花茶带着清香的气味，喝起来有点苦 ， 但仍然有不少女性朋友喜欢喝 。多喝苹果花茶可以补血、缓解神经痛、补血明目、祛痘美白 。大家可以试试将苹果花、玫瑰花和橙花搭配起来泡茶，可以起到补血活血、调理血气、缓解郁闷、调节内分泌以及滋养子宫的功效 。
3、茉莉花茶
茉莉花茶是一种带有芳香气味的茶饮，通常这类茶饮都有醒脾开胃的功效 ， 可以提高食欲，促进消化 。如果出现食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或伴随腹胀便秘等症状，可以多喝一些茉莉花茶，这样可以起到很好的保健作用
4、洋甘菊茶
洋甘菊又名西洋甘菊、罗马洋甘菊，是欧美国家非常流行的花茶之一 。用洋甘菊来泡茶饮用，可以清热解毒、清肝明目、活血补血、降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、消炎抗菌、舒缓疲劳、安抚情绪、改善睡眠 。如果有牙痛的症状 ， 用洋甘菊茶来漱口可以缓解如果有黑眼圈，可以用冲泡过的洋甘菊茶，冰凉包起来敷在眼上 。
###其它资料参考###女人如花，花似梦 。说起女性最喜欢喝的茶莫过于花茶了 ， 下面我为大家介绍8款适合女性喝的茶，欢迎大家阅读 。
适合女性喝的花茶有哪些1、牡丹花茶
牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血、散郁祛瘀之功效 ， 很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，有效地延缓皮肤衰老，是MM想要祛斑美白的必备花茶 。牡丹花茶冲泡方法简单，用3g的干牡丹花、2g绿茶叶和适量白糖，用沸水冲泡即可 ， 香味香甜、清新怡人 。
2、勿忘我花茶
在夏天里坚持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地预防痘痘的生成 ， 并能调节女性的生理问题，令肌肤由内而外地透出亮白 ， 是健康肌肤的首选饮品 。
3、菊花茶
菊花有清热解毒的功效，对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处 ， 工作忙碌、经常上火的女强人们 ， 不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花，经常喝一下，能帮你去去火 。
相关经验推荐
- 蛋黄酥为什么里面总不熟
- 茶叶茶业有限公司怎么样
- 俄罗斯2055配置要求是什么 俄罗斯2055pc配置要求介绍
- 梦想新大陆光羽用什么阵 梦想新大陆光羽伙伴阵法推荐
- 冬瓜汤煮什么好
- 怎么储存龙井
- 梦想新大陆星芒用什么阵法 梦想新大陆星芒伙伴搭配阵法
- 怀孕初期吃什么荤菜好
- 茶叶渣怎么养花 茶叶渣如何养兰花
- 怀孕喝什么粥补血补气